初中軍訓儀式演講稿（精選7篇）

初中軍訓儀式演講稿 篇1

　　__年初一年級軍訓動員大會學生發言稿

　　各位領導、教官，老師們、同學們：

　　大家好!

　　站在這里，代表初一新生發言，我覺得無比自豪。我要感謝學校領導和同學們給我這樣的一個機會。

　　今天，我們來到了軍訓的地方，懷著好奇、激動的心情，充滿著希望的五天軍訓生活就要開始了。

　　每個時代，都有支撐一個民族的精神品質。中國人民解放軍獨特的、崇高的品質，值得我們去敬仰、去學習。從戰火紛飛的戰爭歲月到改革開放的和平時期，不管稱號換了多少，解放軍一直以“不怕苦，不怕累，不怕犧牲，為了人民的利益勇往直前”的理念默默地為我們奉獻著。

　　即將開始的軍訓生活，會使我們更深刻地了解中國的軍人精神。軍訓生活將是我們磨練意志品質的大好時機，這對我們的人生來講具有長遠意義。五天的軍訓生活將是我們人生中精彩的一頁。

　　軍訓生活可以提高我們的軍事素質和國防觀念，培養熱愛祖國、關心集體的精神和吃苦耐勞、嚴守紀律的優良作風。

　　紀律是軍人的生命，也是我們的生命。在這即將開始的軍訓生活中，我們會做到步調一致，聽從教官的指揮，服從教官的安排，用自己的言行證明我們也有軍人的風范。面對烈日，我們昂首挺胸，面對汗水，我們毫不在意，年輕氣盛的我們一定不會服輸，會用我們的堅強毅力和韌性，“鏖戰”到最后一刻，讓我們現在就準備吧，請學校領導和老師們放心，在教官的指導下，我們一定能完成這次軍訓任務。做到“流血流汗不流淚，叫苦叫累不掉隊”，圓滿完成每一項軍訓任務，以優良的精神風貌展現新一代初中生的風采。我們將把從軍訓中獲得的吃苦精神、團隊精神、組織觀念等帶到今后的學習生活中去。

　　軍訓，是一首詩，鏗鏘有力的步伐，演繹著和-諧的節奏;

　　軍訓，是一幅畫，站立轉身的規范，展示著堅強的意志;

　　軍訓，是我們學生生涯中無法忘懷的記憶，是我們邁向人生之路的新的起點。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”軍訓自然苦累，這種苦累中卻蘊涵著成熟美。沒有風霜雪雨的考驗，就沒有梅花的錚錚鐵骨;沒有艱苦的磨練，我們又何以從過去稚氣中脫胎換骨。軍訓生活將賦予我們以鋼鐵般的意志和頑強拼搏的精神。

　　我們將在嚴峻的考驗中走向成功，我們將在軍訓生活中成熟長大。當兵的人說，“當兵后悔三年，不當兵后悔一輩子”我們說“軍訓，我們的期待，我們的夢”。我們承認，軍訓苦、軍訓累，可是軍訓帶給我們眼淚和汗水的同時，也給我們帶來堅韌和永恒。

　　最后，請允許我代表學校領導及全體同學由衷地感謝教官能從繁忙的工作中抽出時間來指導我們軍訓，同時預祝本次軍訓圓滿成功!

　　謝謝大家。

初中軍訓儀式演講稿 篇2

　　尊敬的各位領導，老師，教官，親愛的各位同學：

　　大家好!

　　站在這里,望著操場上依舊的翠綠，忽然覺得，軍訓，匆匆地來，又悄然而逝，五天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，馬上就結束了。有點痛，酸酸的感覺。陽光照在我們的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著。對于軍訓，都是必要回憶和懷念的,但是否還有更重要的。

　　我原本以為軍訓是一件沒什么的事。但是，現在我體會到軍訓的累與苦了。但不論有多累、多苦，我們還是要進行。有人單獨“表演”不太標準的俯臥撐，也有與大家一起練“蹲姿”，在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，體味軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累.但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實他們比我們更苦更累.還有我們的老師，每天的支持，每天的鼓勵，都是他們的!在此，我要代表同學,向全體教官，所有老師真誠地說一聲：謝謝!

　　我們在軍訓過程中，不但領略了軍人們無私奉獻的`精神以及不怕困難的品質，也發揚了我們“同心協力，艱苦奮斗”的光榮傳統。我們堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。而現在我們可以光榮的昂昂頭我們完成任務了!

　　軍訓，是新學期的第一課。軍訓，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，軍訓，讓我們增長才干，。我們用心融入去學習，去煅煉，去磨礪，增強了集體主義觀念，領悟了“立德、力學、力行、立新”的真正含義;培養了團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰斗力。

　　現在就要會操比賽了,歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首在以前也唱的歌,但今天感覺卻這樣響亮，當我們將熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結.

　　軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：在淚水中換來的堅持總不會隨時間消逝.像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個謎，但堅韌的心能將明天看的更清晰只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己.我由衷地感謝這次軍訓對我們的磨礪.有句話不是這么說嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強.軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者.曾經，我們一起歡笑過，流淚過.今天，我們一起經歷風雨，承受磨練.明天，我們一起迎接絢麗的彩虹.苦，讓我們一起珍惜現在的甜.累，讓我們體驗到超出體力極限的快感.嚴，讓我們更加嚴格要求自己.天空愈晴，星辰愈燦爛，五天謂之辛苦的軍訓后，我們的將得到升華.我相信軍訓后的大家會擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。

　　最后愿大家賽出軍彩,賽出風采!

　　謝謝大家!

初中軍訓儀式演講稿 篇3

　　可以感覺到帽檐已經濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫于太陽的強大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。

　　慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發出了“休息”的命令，整個人就如同一個泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲：“停!5秒休息時間結束。”哎!又是新一輪的姿勢定形。

　　經過一個小時的漫長等待，軍訓會操比賽結束。“……第三名是。。。。”喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因為團結就是力量!團結讓我們這56個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這四天流盡的汗水轉變為可喜的收獲。

　　在艱苦的軍訓中體會到樂是我最大的收益。高中三年的學習就像是一座防守堅固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。

初中軍訓儀式演講稿 篇4

　　9月16日，我脫下穿了14天的軍訓服小心翼翼將它疊起，看著這套軍訓服的迷彩，想著那由凌亂到整齊的踏步聲。軍訓，這個苦與累的代名詞，究竟給我們帶來了什么?14天一個既不長也不短的時間，不長是因為這是充實而有意義的14天。不短是因為這14天里的每分每秒我們都是在烈日下數著度過。這14天我們的身體和心理都受到了考驗，也正是這些考驗讓共同面對的同學之間建立起友誼和回憶。我們一起吃苦，一起歡笑，一起流汗，一起歌唱，一起在”人山人海”的食堂里吃飯，一起回到寢室一個美美的澡進入夢想。大學生活就從這里拉開了序幕。

　　在這之前對于軍訓，我曾經幻想很多，想著軍訓是不是苦不堪言…想著教官是不是嚴厲冷酷…軍訓的前一晚我們試著穿上軍衣戴上軍帽，神氣的站在鏡前，一股崇敬之心就這樣油然而生…

　　軍訓第一天的感覺依舊縈繞心頭，一切都是那么新鮮活躍，三千四百多名學生一眼望去齊刷刷的綠色一片，在這片綠色的海洋中，呈現的是一張張跳躍的笑臉和一份份跳躍的心情。首先是站軍姿，平時看起來很容易的動作自己真正做起來的時候還真是苦煞了我們，站在炎炎日下，我們盡力做到三挺三收，保持軍姿站立，隨著時間的一秒秒走過，我們腳底膝蓋的酸疼也在逐步增加，我們任由汗水肆無忌憚的淌下，此時的我們多渴望教官叫一聲”坐”啊!那我們一定會覺得是一次享受，一種幸福。這樣的疲勞與難受，在親人的羽翼下，是從來體會不到的。但我們既然站在了訓練場，就得忘記這些，因為與我們年紀相仿的教官們的經歷相比來說這又算的上什么呢?因此我們抱著不能輸給自己信念，堅持著。

　　到了第二天，首日的新鮮感開始變得模糊不清，于是，起床，洗漱，訓練，早餐，訓練，午休，午餐，訓練，晚餐，訓練，洗漱，就寢~軍旅般的生活。

　　接下來我們又學習了蹲下，跨步，起步走等一些基本的動作，這些動作從分解動作到整體，從細節到大體教官們無不是為我們一一糾正。訓練有事喊報告，一切行動聽指揮…我們正一點點體會著部隊里嚴明的紀律。訓練的強度逐步加深，由最初的五分鐘到后來的三十分鐘，我們的堅持也在一步步加深…

　　訓練是嚴格的，枯燥的，也是辛苦的。在一聲聲口令中，我們認真的完成了隊列中的種.種姿勢，雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字~堅持!14天里的這段訓練留下了太多珍貴的回憶，那種苦與練在我的腦海里留下了深深地烙印。

　　軍訓期間最讓人關心也最讓我們始料不及的就是天氣，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的陽光，照的地面發白，頭頂發燙，汗水流淌下來被蒸發又流淌，，，就在我們覺得炙熱難忍的一個下午，天氣驟變，忽地就烏云密布，風雨席卷而來，大家剛為涼爽的天氣興奮不已，誰知溫度持續下降，才一天的功夫，溫度就從三十幾度下降到十幾度。但這風雨并沒有打斷我們訓練的節奏，雨漸漸變大，穿著單薄的我們在雨中瑟瑟發抖，休息時我們雙手抱臂三五成群圍在一起，訓練時我們努力做到整齊畫一，這樣的環境下，依然沒有人要退縮。教官們也依然陪伴著我們，鼓勵著我們~

　　當然，軍訓不是總是辛苦，枯燥。晚操學唱軍歌是我們最輕松愉悅的時候，一首首激動人心，斗志昂揚的軍歌從教官們的喉嚨里傳出，他們發自肺腑的歌聲和堅定向前的眼神，不僅僅彰顯出他們對軍旅生活的熱愛還伴隨著一顆顆赤誠的愛國之心。在教官們的帶領下，我們由排為單位進行了拉歌活動，響應著教官的號召，大家扯著嗓子喊著拉歌詞，那些聽起來似乎有些搞笑的拉歌詞，給大家帶來了不少歡聲笑語，也讓大家暫時忘卻了白天的辛苦與疲勞，大家一起唱著喊著，眾人齊唱的聲響在夜色里的訓練場回蕩著…聽~它是團結的匯聚，是堅定向前的力量，。。體檢

　　訓練中有一項"特別任務”~體檢!體檢前許多女生聽說時都十分緊張，而我也是其中之一。

　　以前體檢我一定是將驗血放在最后去面對，而這次穿上軍訓服的我不知怎的，毫不猶豫，直徑走到抽血處，卷起袖子伸出手，一言不發任醫生抽血，再環顧四周，即便是有人疼痛的緊縮眉頭也沒有一絲害怕聲。忽然我感覺到了什么，是的，那是成長，那是堅強，那是勇敢。這，就是軍訓所帶給我們。

　　軍訓還讓我們懂得珍惜：珍惜和親人生活的時光，珍惜家的溫暖，就像那句老話說的~不憶苦怎思甜…以前在家總覺得家人愛嘮叨，就算明知是為自己好卻一直保持抵觸的態度。軍訓開始后家人電話里依舊不免嘮叨幾句，但傳到心里的是濃濃的思戀和一絲絲甜…

　　轉眼軍訓到了最后一天，早上起來感覺有點特別，說不上為什么。是因為要結束艱苦的軍訓而感到興奮，還是因為要與教官告別而不舍，說不清。檢閱大會結束后，我來到曾經討厭的訓練場，看著歌聲回蕩過得天空，熟悉的楊樹，回憶著14天的我們…

　　14天，讓我正真體驗了生活，體驗了當兵的感覺，讓我知道了合作的艱辛與快樂，讓我學會了自我約束，自我鍛煉。說不上完全擯棄了嬌氣，但至少我比以前堅強了…

　　同時我也感受到人只有在挫折中才能變得成熟，在困難中才能變得堅強，當一切無謂的傷感在不經意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些段續的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長而曲折的，需要的不僅僅是夢想和汗水，更需要的是一種勇氣，一種信心，一種堅持。

　　路旁縱然開滿鮮花，留戀，忘返，駐足，沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春綻放的軍訓剪影，像一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。

　　人生也許就是這樣，總在回憶里發覺到人生的財富。現在度過的每一天也許都為明天積累珍貴的回憶，年輕無極限。在軍訓中自我挑戰，努力去適應一種脫離習慣范疇的新生活，去學著忍耐，去學著堅強，學著團結，學著守紀，學著堅持。

　　它就像一味濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有相同經歷的人相視一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。也與生

　　活一般，只有細細地品嘗，才能尋出其中味道，就像那首軍歌(送你一枚小彈殼)中唱的那樣：有苦有樂有聲有色…

　　如今對于我，軍訓已經成為寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種困難時給我動力，一種生活的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

初中軍訓儀式演講稿 篇5

　　軍訓是挑戰，炎熱的夏日，淋漓的汗水，苛責的軍姿，艱難的長跑，無疑是對我們從身體到意志的考驗，下文為您準備了初中軍訓心得體會的內容。

　　光陰似箭，歲月如梭，這是每一個對時光感嘆者慣用的開場白，我亦如此。為期七天的軍訓，在比賽的歡呼、激動中拉下了帷幕。

　　仰望天空，回想起軍訓的點點滴滴，有淚水，有辛勤，甚至我還做了一次逃兵，但我慶幸的是，到最后，我堅持了下來，沒有被困難所挫倒。

　　“稍息，立正……”一聲聲擲地有聲的軍令，隨著我們一步步的姿勢，顯得莊嚴肅穆，只準嚴肅，容不得半點吊兒郎當。頂著炎炎烈日，我堅持著，大家堅持著，教官亦堅持著，就連只是看著我們的班主任，她也堅持著。

　　素不相識的我們來自四面八方，彼此之間卻沒有隔閡，也許建立友誼非常容易。七天的軍訓，讓我學會了獨立，以往在家衣來伸手飯來張口早已不復存在，而那獨立的新生活已經來臨，學會了自己料理自己，學會了不讓父母擔心。

　　七天的酸甜苦辣，我都嘗到了。第一天，我感到酸酸的，父母離開了我，我接受著成長的洗禮，父母離開了我，自然換做誰，第一次總是充滿惆悵。接下來的幾天，頂著烈日，可真是苦透了。第六天，轉眼就到了比賽的前夕，我們更是勤奮，以至于忘記了休息。

　　左等右等等到了比賽，我們雖然沒拿到一個好的名次，但我們至少盡力了，我們嘗到了甜的滋味。

　　這一次軍訓，我體會到了許多許多，甚至學到了做人的道理。

初中軍訓儀式演講稿 篇6

　　各位教官、老師們、同學們：

　　早上好!

　　今天，我校__級高一新生軍訓正式開始了。首先，請允許我代表學校黨總支和校長室向同學們表示衷心的祝賀和親切的慰問，向承擔施訓任務的南通武警一中隊官兵表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!

　　同學們，歡迎你們報考__市第二中學，同時也祝賀你們成為__市第二中學的學生。我們學校，原名敬儒中學，由近代著名教育家、實業家__的胞兄__創辦于1920__年，至今已有近90年的歷史;我們學校，有58個教學班級，3000多名在籍學生;我們學校，具有豐厚的文化底蘊、先進的教育理念、優良的師資隊伍、現代化的教學設施;我們學校，辦學近90年來，取得了豐碩的辦學成果，培養了30000多名畢業生，有近兩百名成為國家的優秀人才。其中有4位兩院院士，有共和國將軍，有省部級干部，有全國勞動模范，有世界冠軍、有排球國手，有著名的藝術家和企業家;我們學校，連續多年中、高考都取得了優異的成績，高考上線率達95%以上，中考名列市區前茅，多名學生中考名列市區前一、二、三名，今年就有120多名學生考取省重點中學通中和一中。在此，我真誠的希望，今天，你們能以在二中學習為榮，明天，二中能以有你們這些學生為榮。

　　同學們，當你們滿懷信心地跨入高中大門的那一刻起，就對將來高中三年的學習生活充滿期望，充滿信心，決心在這段人生最重要的階段奮力拼搏，大干一場。但有些同學的思想還比較單純，心理發展還不夠穩定，學習習慣、生活習慣、學習方法還不適應或不完全適應高中學習的要求。為做好初高中教育銜接，進一步加強養成教育，幫助大家樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，養成良好的學習習慣，學校每年都要在高一開學初進行軍訓，這對于你們實現從初中向高中的成功跨越，將具有重要意義。

　　我校高一軍訓已經連續__屆了，每一屆軍訓，同學們都有很大的收獲，增強了組織紀律觀念，增強了艱苦奮斗精神，增進了師生之間的感情，增進了同學之間的友誼，為高中三年的學習生活打下了良好的基礎。多年的實踐表明：通過軍訓，廣大同學不僅可以學習到基本的軍事知識和技能，還可以學習到人民解放軍艱苦奮斗、吃苦耐勞、愛國奉獻、勇于犧牲、勇敢頑強、堅忍不拔的優秀品質和優良作風。參加軍訓，有利于廣大同學樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀;有利于廣大同學培養無私奉獻、積極進取、奮發向上的高尚情操;有利于磨練廣大同學的意志品質，培養艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風，增強戰勝困難的信心和勇氣;有利于廣大同學增強國防意識;有利于廣大同學組織性、紀律性的提高和身體素質的增強，為將來建設祖國、保衛祖國打下堅實的基礎。可以說，軍訓意義重大、影響深遠，一次軍訓，將使大家終身受益。

　　同學們，當今天下并不太平，我們必須增強憂患意識和國防觀念，以實際行動支持和參加國防建設。校長室要求高一全體同學在這次軍訓中，充分認識軍訓的重大意義，增強責任感、使命感;自覺服從教官的指導，嚴格訓練，自覺遵紀守法，做到一切行動聽指揮;發揚吃苦耐勞精神，勇于挑戰自我、挑戰困難，刻苦學習軍事基礎知識和技能，做到精神飽滿，隊列整齊，動作到位;發揚不怕苦、不怕累的精神，始終以一個軍人的標準來要求自己，練出風格，練出水平，練出意志;自覺學習武警一中隊官兵優秀的思想品質，優良的革命傳統，嚴謹的工作作風，頑強的斗爭意志，過硬的軍事技術。希望同學們通過這次軍訓和入學教育，能夠形成良好的學習生活習慣、科學的學習方法、嚴明的組織紀律、堅定的意志品質，以飽滿的熱情投入到緊張的學習生活中，用堅毅、刻苦、誠實、勇敢、勤勞，來寫就高中三年的奮斗足跡，希望你們通過三年的努力，使自己成為一個學識淵博、意志堅定、體魄強健的大學生!

　　同學們，本次軍訓到25日結束，25日將舉行軍訓成果匯報，屆時，武警一中隊的首長、學校領導將檢閱各班的方陣，對軍訓中表現突出的個人、班級將給予表揚和獎勵。同時要求各位班主任認真考核每一個同學在軍訓期間的表現，并認真做好記載，這將作為每一位學生的社會實踐材料和獲得學分的重要依據。

　　同學們，從今天開始，你們就是二中的學子了。你們的一言一行，都代表著二中的形象。我相信，我們南通市二中的學生個個都是好樣的，是能夠經受住任何考驗的。我更相信，通過大家的共同努力，此次軍訓一定能夠達到預期的效果。

　　最后，祝愿大家軍訓生活豐富多彩;祝愿大家在這次軍訓中取得豐碩成果!并預祝__級軍訓工作圓滿成功!

初中軍訓儀式演講稿 篇7

　　20__軍訓結束了，短短的幾個月，在這個和平世界我貌似體驗到了一次戰爭的艱苦，一個士兵應該有的責任，對國家抱負重任，艱苦訓練，面對艱苦和磨難，不喊苦、不喊累的精神，為了紀念這一次的軍訓，我把它寫在紙上。

　　告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”――多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

　　軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

　　這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。