對女朋友戒酒保證書（精選14篇）

對女朋友戒酒保證書 篇1

　　親愛的老婆、朋友（或者敬愛的父母、領導等，就是個稱謂）：

　　我保證從此以后不再抽煙，從寫下這個保證書之日起就開始戒煙。

　　我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。

　　我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。

　　承諾人：

　　日期：20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇2

　　親愛的：

　　今天，我懷著無比沉痛和萬分復雜的心情在此提筆寫下這封！

　　曾經，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄！不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦。看透了“酒肉穿腸過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結局！為此我感到無以論比的悲傷！為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人！寫下這悲壯的，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來！如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。

　　從今天開始，我要茍且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我戒酒了！”說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶！沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟！長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結局！愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去！

　　痛定思痛，我決心：戒酒！下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴重：

　　1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

　　2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結婚時間定在年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續下去，現在說這個有點早、只是自己的完美打算。

　　3、我還沒結婚，當然沒有孩子，我一定把自己愛的結晶培養成人成才。綜上所述我向酒瓶發誓：我再喝你，你就打我！

　　此自年03月12日起執行。歡迎各位親朋好友給予監督。

對女朋友戒酒保證書 篇3

　　親愛的老婆大人：

　　你批評我的對，昨晚我蹲在衛生間，趴在馬桶上，進行了整整一個晚上的反思。當然，期間一直在不停嘔吐。3月份，我坐場喝酒38次，平均一天1.27次，場數頻繁，串場喝酒呈上升趨勢，與2月份相比次數明顯增多。其中，大醉10場，中醉10場，微醉10場，8場木醉，醉酒率與2月份相比明顯提升。當然，8場木醉得益于你中場攪局，錯了，不叫攪局，算是挽救。大醉后，我在酒店當眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點將我關進黑屋子。對此，我深感自責，坐臥不安。盡管我多次立志改過，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開始再不喝酒了！

　　銘記妻恩，不忘戒酒。我志愿退出喝酒隊伍，我不再遵守喝酒規律，不再維護酒場秩序，任何場合拒絕酒精，主動跑路，敢于裝病，積極鉆研各種躲酒策略，有事約會到茶館，應酬時，男人多，就坐女人堆，女人多，就坐小孩堆，逃不掉坐角落堆，席間不發言，不引人注意，勤上廁所，不給酒精任何機會，不敬酒，不主動，別人喝多了幫忙抬他去廁所，提高身體素質從我做起，珍惜生命，遠離酒局！

　　保證人：

　　日期：

對女朋友戒酒保證書 篇4

　　我保證：今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

　　我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

　　說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經常會有這樣或那樣的應酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數一的。但身體素質慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我幾乎是每喝必醉，只是醉酒的程度輕重不同而已。

　　每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導致事故的例子。所以我決定，遠離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

　　一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應該會維護我的，如果他們強迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

　　二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。

　　三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學會珍惜生活珍惜你尊重你。你。

　　四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人。

　　特此保證，以后堅決遠離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏！男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧！

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇5

　　今日，我懷著無比沉痛和七億分復雜的心情在此提筆寫下這封保證書，曾經，那些一個人在角落抽煙的日子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過，佛祖心中留，的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才是結局，為此我感到無以論比的悲傷，為了不讓歷史的悲劇重演，為了曾經的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著離歌死了都要愛的日子再也找不回來，如同我昨日死去的生命，在蒼茫中隕落，從今日開始，我要茍且的活回來，己夢千年，一夢將醒的我要向酒友吶喊我要戒酒了，說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶，

　　沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的`兄弟戰友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟，長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結局，

　　愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我，成功的擺脫，徹底的離去，

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇6

　　親愛的寶貝：

　　請允許我叫你一聲親愛的，因為這是發自內心的，從頭發尖到腳趾頭。我知道你又該扁我了，沒辦法，我就是這么犯賤，每次都惹你生氣，我就是喜歡看你生氣的表情，因為那時候你嘟著嘴巴，傻傻的真可愛，真心漂亮。

　　我懷著無比沉重和激動的心情寫下這篇檢討，沉重是因為我居然又惹你生氣了，讓你不高興了。激動是因為我終于又可以好好表演了，從來沒有給女生寫過檢討書，你是第一個，你說我激動不？

　　一直以來我們感情都很好，和你在一起，我就像打了雞血似的，總是亢奮不已，興奮得一蹦一跳，你知道當人興奮地時候就會出事，果然，我又亂說話了，又惹你生氣了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一張紙，一戳即破。

　　我知道這次真的惹你生氣了，我真的只是開玩笑，你千萬別當真，大人不記小人過，你放我一跳生路，我今后一定改邪歸正，正氣長存。你是好人，原諒我的無知和幼稚，看在我們這么多年的交情上，能講點感情不？我是真心悔過，下次一定會注意了，下不為例。

　　祝愿我們的愛情天長地久。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇7

　　真正愛一個人是無法說出理由的，因為愛是不需要理由的。我只知道無論何時何地，心情好壞，我都希望和你在一起。真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫的要求。畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得。為了能和你心心相悉，共同努力，最終能夠共同幸福美滿，本人從今天起對天發誓加保證決心努力做到以下的內容：

　　1、每天晚上11點之前要聯系你，講訴一下一天的心得和對你的思念。

　　2、要經常給你發短信，而且在每次短信聯系的時候要做到有應有答，如有特殊事情會及時通知你。

　　3、在接通你的電話后要仔細聽，認真回答，不能隨便不接電話或無故掛斷，保證手機二十四小時開機，若有不便接聽之情況應提前匯報說明。

　　4、若在你生病或身體不舒服的時候，必須前去探望，如沒有條件，要及時地電話聯系，耐心的安慰和開導你，促使你盡快康復，

　　5、如有事件發生，要及時與你心平氣的溝通，直到將事情處理好，避免之間產生誤會，帶來不必要的麻煩。

　　6、對你提出的意見或建議，應該仔細考慮，認真分析，一旦達成共識就全力去完成。

　　7、除了工作，還要積極做好為你到來的準備，解決你的后顧之憂。

　　8、不斷的充實自己的應用技能，鍛煉身體，使自己在工作和生活方面精神飽滿。

　　9、不能做任何損害我們之間感情的事情，對你的感情一心一意，有始有終。

　　10、保證對你非常的寵愛，不讓你受到傷害。

　　11、保證不對大聲呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。

　　12、保證經常陪你逛街。

　　13、保證不抽煙喝少量酒。

　　14、保證有時間就在你身邊陪你。

　　15、保證一輩子只愛你一個人。

　　16、保證在每天的日子說我愛你，直到永遠。

　　17、保證記住我們所有重要的日子，并且好好的紀念。

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇8

　　親愛的老婆：

　　對不起！

　　我從未想過，我會因為這樣一些無知的事情犯下如此愚蠢的錯誤。老婆，真的辛苦你了，不該讓你受這種折磨，我有時候也很痛恨自己，為什么就不能夠成熟一點，為什么總是這么自私，讓你受傷，老婆，我真的很對不起，也很對不起你一直以來對我的包容和信任。現在的我真的很迷茫，我不知道該怎么去處理這件事情，我該怎么去面對你，我真的很后悔，甚至想抽自己兩巴掌，老婆，你可以原諒我一次嗎？我保證是最后一次可以嗎？

　　昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起來發現我不在，然后打我電話我也不接。后來你知道我們經常打牌的地方，你過來找我時發現我也不在，后來你才知道我躲了起來，就是為了不讓你發現。其實我當時就是想鬧著玩玩，也沒有真的想要去傷你的心。因為朋友明天就要走了，我也想著陪他們打打牌，可是現在卻鬧成了這番局面。

　　老婆，我真的很對不住你，我不該對你有任何的欺騙，也不應該讓你遭受這樣的折磨。我對自己也很失望，更不用說你了，我不知道自己該怎么去做，也不知道自己到底要怎樣才能挽留你。看到你哭的撕心裂肺的樣子，我覺得自己像極了一個沒有心的人，對你總是這么冷漠，可你還是依舊在我的身邊，照顧我，愛我，關心我。老婆，你能夠再原諒我一次嗎？我下定決心把最好的那一面展現給你可以嗎？

　　我知道，有時候感情就像是一把刀，好的時候大家都好，不好的時候傷人傷己。以前我不明白責任是什么，是你一直在教我，愛我。慢慢的我也開始怎么去愛人，怎么去關心你。但我依舊沒有改變的是自己的那一份惰性，我就像一個扶不起的阿斗，讓人無數次的失望，沒有一點點的自憐，也沒有對自己有一點點的克制。我真的太失敗了，失敗到無地自容。你跟著我一起經歷了這么多，一起有了這么多的回憶，可是我呢？依舊讓你受傷，依舊讓你每天都不快樂。

　　老婆，我對不起的是你，該教訓的人是我，如果你再給我一次機會，我一定證明自己的這一份決心可以嗎？我一定讓你看到我的改變，只要你愿意給我這樣的一次機會，我一定讓你看到一個全新的我，再不會讓你生氣，再不會讓你受到這樣的傷害了。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇9

　　親愛的：

　　這兩天又惹你不開心了，對不起。想想有時候自己挺不懂事兒，總是把自己。情緒沒有經過大腦就發泄出來。其實每次惹你生氣后，我都對自己說：是不是做的太過分了，其實我都明白，就是控制不住自己，經過這次事件，我真的不想再這樣再有下次了，因為：我怕失去你。失去你。我明明知道我們彼此相愛的很深，但是還是三番兩次的讓你心煩，給你添亂，寶意識到自己錯了。

　　給你的保證：如下：

　　1、要學會成熟穩定，不能沖動任性，不能無理取鬧。

　　2、以后盡可能不惹你生氣，要經常與你溝通，增進彼此感情。

　　3、可以吃醋，但要少吃。(要知道其實吃醋并不酸;沒有資格吃醋才更酸呢)

　　好了，我只能寫出這些，我不知道怎么寫才好。因為這是第一次，希望你看后滿意，的生效日期你看后在定吧!

　　保證人：

　　20xx年x月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇10

　　親愛的女友：

　　今天我懷著后悔的心情給您遞交檢討書，以深刻反省我上次說錯話的愚蠢錯誤。

　　首先剖析我的錯誤，主要由三方面的原因構成：第一就是我對自身文學水平的'認識不夠。自身文學水平吊兒郎當就不應該學者文學大師那樣的隨意灑脫亂打字亂發信息，這樣很容易發錯信息惹你不開心。第二，不夠心細，亂開玩笑，這次惹你生氣就是因為我亂開玩笑，十分不應該。第三，我沒有足夠關心了解你，沒有針對你的喜好，有針對的提供令你歡喜的文化內容。

　　可是如今我的錯誤也造成了，你也生氣了，也不回復我信息了，我的心情也十分難過，痛哭流涕之余不禁感慨萬千，痛定思痛有以下的醒悟：

　　學校老師經常教育我們知錯就改，遇到錯誤不可怕，只要找到錯誤的成因，對癥下藥就可以藥到病除。于是針對我的這三方面原因我要在下階段好好改正：第一，我要開始重視文學的修養，今后相當長的時間我會通過認真閱讀古今中外優秀文學作品，使自己沐浴在文學當中逐漸熏陶成為一名文化人。第二，我要糾正自身亂開玩笑的壞習慣壞作風，聊天跟平常說話是一樣的，我都要深刻意識“飯可亂吃，話不可亂說”的道理，逐漸得謹慎張口、小心說話。第三，我要用一雙善于觀察的眼睛去發現你的興趣愛好，有針對得提供給你喜好的文化內容，討你的歡喜。

　　最后，萬般希望你收下我這份檢討，我一定會發奮努力，成為你的優秀匹配者！

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇11

　　真正愛一個人是無法說出原因的，我只知道無論何時何地、心情好壞，我都希望和你在一起；真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得；暫時的分開是一種必然的考驗，如果我們感情不夠穩固，只好認輸，真愛是不會變成怨恨的。你讓我發誓，許下愛情保證，好，從現在開始，我只疼你一個，寵你，不會騙你。答應你的每一件事情，我都會做到；對你講的每一句話，都是真話。不氣你，不罵你，相信你。有人欺負你，我會第一時間出來幫你。你開心的時候，我會陪著你開心；你不開心，我也會哄得你開心。永遠，都覺得你最漂亮；做夢，都會夢見你；在我的心里，只有你。我對你的愛情保證就是這樣了由于本人以前比較壞，經常打架，瞞著老婆做過壞事，惹老婆生氣，使老婆為我但心，對我不信任~！在這里我向老婆保證我以后做個乖乖老公，特此保證以下幾點：

　　1、以后不打架或少打，少抽煙，不喝酒。

　　2、要比以前更加關心、愛護、體貼老婆。

　　3、不管做任何事情都向老婆大人匯報。

　　4、不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。

　　5、做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。

　　6、不和老婆吵架，就算打點小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。

　　7、老婆生氣跑了我要追，不追是小狗。

　　8、每天早上一醒先想老婆。

　　9、只要是一有時間就給老婆做上幾個好菜，讓老婆換口味。

　　10、不管去哪，都要和老婆經常保持聯系。

　　11、見到準丈母娘，準丈人，一定要面帶微笑，主動打招呼。

　　12、任何時候都不能欺騙老婆。

　　13、老婆說的話一定要記得。

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇12

　　親愛的未來老婆：

　　在此我向你保證：

　　一、絕對不惹你生氣，嚴格按照家里領導的命令，你不在身邊的時候一定按照吩咐吃飽飯，睡好覺，把身體養得好好的，因為我不是一個人，我還是聽你的。

　　二、不在論壇里泡mm，假如有mm追上門來了也只能看一眼不能看兩眼。因為我的眼里只能有你，你是最美的

　　三、要時刻想著你，要知道你雖然不在身邊，可你一直默默的想著我，不能讓你只想我，自己還要加倍的想著你

　　四、不管遇到什么事都要和老婆說，因為不管事情的好與壞，都有老婆的支持，我已不是一個人孤軍奮戰

　　五、不亂花，嚴格的把錢存起來，錢要用在應該用的地方，這是中國人民的優良傳統

　　六、犯了錯誤不和老婆頂嘴，虛心接受領導的批評和指正，實在想頂嘴的話先親個再說

　　以上是我對未來老婆的保證，我會好好的按照上面所列的做，最后說一句：老婆，我愛你!

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇13

　　親愛的寶貝：

　　很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因(自身的懶惰和文筆不好是主要原因)，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣!雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。

　　我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之后的異地戀生活，我認為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

　　前幾天的事情是我不對。

　　本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示(就是晚上故意不接我電話)過后，還沒有及時醒悟，查找自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以后永遠不要接我電話的氣話!真是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條短信，這個錯誤老婆雖然后來沒有提到，但是我已經意識到了(建議表揚我一下，已經學會主動查找錯誤了)。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以后我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多么聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什么理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話*(看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的)，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會!我居然會!現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多么希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切——我居然沖你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你!愿上帝原諒我的過錯吧!

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

對女朋友戒酒保證書 篇14

　　我特別后悔地那樣對待你，以后我一定做到以下保證，請相信我，再給我一次愛你的一次機會，能讓我在你面前好好表現一世吧。

　　一、我再也不打你，不罵你，不跟你爭吵了，不跟你辯論。

　　二、你說每句話，我會全部聽了。

　　三、你隨時隨地都可以回家看望家人朋友，我不會有半點阻攔。我也不會占用你的空間和時間了呀。

　　四、每到周末我都會陪你去買衣服，并且東西都由我來提。

　　五、家中的所有家務活(比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛生等等)我全都做。

　　六、我會在你每月危險期來時，我會做八寶飯給你吃，我還買了一本有關這類的藥膳書，我會好好學如何做才能讓你可口。還買一些補血營養品給你(比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片)。我還會用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會好好照顧你，保護你。

　　七、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點幽默感，我上周剛買了一本笑話書，這個我可以以后學呀，我會每天晚上逗你開心呀。

　　八、每天說一段浪漫話給你。我性格內向，你也知道我不怎么說這些話呀，但我已經會改變自己。

　　九、以后我再也不抽煙，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎么能少了這些呀，煙我已經在戒了。我已經忍了一周不抽了。我還要堅持下去。你知道我現在每天很難受呀。

　　十一、你每天上下班，我都會陪同你一起上下班。

　　十一、你說我身體挺不直，我天天在家靠墻1小時，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時。

　　十二、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鐘，每天都要上網矯正發音。我準備在明年下半年參加等級考試。

　　十三、永遠不去洗頭房，以及歌舞廳。

　　十四、我保證每天看一些營養學之類的書，我要好好照顧你身體，不會讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時，也不注意你身體，現在非常后悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病藥膳》，我以后一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護理》。當時去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎?現在我天天在看這兩本書，并做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維B族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以后一定會找到的呀。有個醫生對我說，你那可能是免疫力差導致的，所以我要買一些有關這些的營養品給你，一些有關免疫力的藥膳書，以后我就可以按照藥膳書的指示給你做一些菜了呀。

　　十五、我以后一定做一個好男人，好男友，好丈夫，好父親。

　　十六、我每天早上都會對親你，都會對你“我愛你”。

　　十七、我會給你一生一世的幸福。

　　以上這些保證，我以后會做到的呀。并且會到一直到我們老去呀。我說話會守諾言呀。

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日