怎么寫保證書給班主任（通用15篇）

怎么寫保證書給班主任 篇1

　　尊敬的老師：

　　您辛苦了！

　　鑒于開學以來我們班級的上課紀律嚴重影響到老師們的上課情緒，xx級1班全體同學經過深刻反思，認識到自身存在的不足和問題，我們保證今后在上課、上自習過程中自覺約束自己的言行，嚴格按照班規(guī)校紀做事，為創(chuàng)造團結、向上、和諧、優(yōu)秀的班級體貢獻自己的力量，為老師們創(chuàng)造一個舒心的工作環(huán)境，同時也為我們自己創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，我們鄭重承諾：

　　服從老師管理！堅決做到：

　　1、上課、上自習做到克制自己，不說閑話，達到“入班即靜，入座即學”。

　　2、上課、上自習不玩手機、不睡覺、不看課外書、不做小動作，認真聽講，積極思考，踴躍發(fā)言。

　　3、課上、課下認真復習、預習，認真按質、按量完成作業(yè)。

　　20xx年XX月XX日

怎么寫保證書給班主任 篇2

　　因在校期間多次違反學校紀律，給班級和學校都造成了不好的影響，所以特做以下保證。若違反任意一條，本人愿自動退學，口說無憑，立字為憑。

　　1、不參與或變相參與校內外的打架斗毆事件。

　　2、不欺負、勒索弱小的同學。

　　3、不遲到，不早退，不影響教師的上課。

　　4、無事不和高年級的同學在樓道、操場四處游蕩，無所事事。

　　5、上課時不和周圍的同學打鬧，搞小動作，不看課外的不健康書籍，不帶手機進入校園。

　　6、不和任課教師在課堂上頂撞，爭吵，發(fā)生沖突。

　　7、不無故不上課，無故離校，特殊情況須通知班主任，班主任不在通知學校。

　　8、不私自進入其他的班級，其他班級的宿舍。

　　9、自習課上，安心學習。不說話，不打鬧，不影響其他的同學學習。

　　10、就寢后，好好休息，不竄宿舍，不打鬧，不影響其他同學休息。

　　11、不喝酒，不抽煙，不賭博，不做一個初中生不該做的事。

　　12、不和其他女生保持超越同學友誼的關系。

　　13、凡是在學校里對學校對班級造成嚴重影響的行為，均不參與。

　　20xx年XX月XX日

怎么寫保證書給班主任 篇3

　　敬愛的老師：

　　您好，我是你的學生：。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。

　　早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，作為學生堅決不能有曠課的行為，但是我還是無故曠課。關于我曠課的這種不良行為，事情的經過是這樣的：那天晚上過來由于一起的一個生病了，我就陪她去看病，買藥，完了又陪她到宿舍，直到幫她都弄好我才走的，那會已經九點多了，本來想著給老師請假，可是宿舍附近沒有電話亭，所以造成了這次的曠課行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得很應該向老師做出這份書面檢討及保證，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠課也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的.沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯造成錯誤，雖然不是很嚴重，但老師教導我們，不以惡小而為之，不以善小而不為。我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在我的思想中已經深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，對于老師的尊重不夠，對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為不過于輕視也不至于釀成如此之錯。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：

　　思想上的錯誤：對于課程的重視程度不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我曠課的重要原因。假如我對于一節(jié)課多么重要認識很深的話無論如何也不會曠課的。這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對于自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。學習是為自己而學，而不是給老師學的，那樣只是自欺欺人。我們作為學生的本職工作就是好好地去學習。

　　我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上課，在以后的求學路上，我一定會努力學習，爭取考個好成績，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

　　20xx年XX月XX日

怎么寫保證書給班主任 篇4

　　我向我親愛的老婆大人保證：

　　1、老婆永遠是對的。

　　2、如果不是，那一定是我想錯了。

　　3、如果我沒想錯，那一定是我聽錯了。

　　4、如果2、3都不符，那就遵守第1條。

　　我承諾：

　　1、老婆的話全聽(包括不對的)

　　2、shopping全陪(包括男士止步的)

　　3、剩飯全吃。(包括餿掉的)

　　4、收入全交。(包括非法的)

　　5、家務活全包。(包括給老婆按摩)

　　并附加承諾如下：

　　1、老婆生氣時要跪地求饒，懇求開恩，不得有不理不睬之行為

　　2、老婆購物時要勇于付款，多加鼓勵，不得有不情不愿之行為

　　3、老婆洗澡時要量好水溫，抓癢撓背，不得有貪圖淫欲之行為

　　4、老婆打我時要任其蹂躪，謝主隆恩，不得有還手瞪眼之行為

　　5、老婆不在時要朝思暮想，守身如玉，不得有偷雞摸狗之行為

　　6、老婆訓誡時要兩手緊貼，立正站好，不得有心不在焉之行為

　　7、老婆給錢時要含淚感激，省吃儉用，不得有奢侈浪費之行為

　　以上承諾，本人保證身體力行，請各位監(jiān)督，特此為據!!!

　　保證人：第一范文網

　　20xx年xx月xx日

怎么寫保證書給班主任 篇5

　　今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心.

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。

　　相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。

　　今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

　　錯誤的性質是嚴重的。我在上課的時候講閑話，并且影響了其他的同學，其結果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有影響課堂紀律，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這么做，害的那個是那些和我一起講話的同學，我這樣做，看似和他很好，實際上是在害他。而且，在上課的時候講閑話也是對老師的不尊重。所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

怎么寫保證書給班主任 篇6

　　尊敬的老師：

　　你好，我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。

　　我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰的酒量大，也就吃多了點，那時忘了下午還有課要上，到了下午上課的時候實在是支持不了，就吐了滿地都是，為此我也感到十分的不安，通過老師和領導的教導使我深深的認識到自己的錯誤之處，了解到我們學生的目的就要好好學習，要和同學比就比成績而不是比酒量，也使我知道作人的原則。

　　在此我再三承認我錯了，我不應該喝酒而影響到自己的學習。總之我不應該喝酒。短短這些字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。

　　但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機會。如果能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，努力的學習科學知識。

　　保證人：第一范文網

　　20xx年xx月xx日

怎么寫保證書給班主任 篇7

　　學生犯錯保證書(打架)

　　尊敬的學校領導：

　　你們好，對于之前和同學打架的事，一直感到后悔，為了能得到原諒，特寫了以下的保證書。

　　回顧錯誤經過：20xx年9月20日，高三(66)班的周同學因為買籃球鞋錢不夠就問我借了兩百元錢，當時答應最遲在一星期之內還錢。由于周同學借錢時候的誠懇態(tài)度，加上我知道他家庭富裕應該不差我這點錢，于是我爽快答應。不料，時間拖延到20xx年9月20日，整整過去一個多月，周同學也沒有絲毫還錢的跡象。由于我家里給我的生活費不夠，我在生活上捉襟見肘，連飯卡也沒有錢可充。于是我就向周同學索還那借去的兩百元錢。誰想周同學以他手頭緊等理由又讓我等待幾個月，當時由于沒錢充飯卡心里著急就與之發(fā)生了一些口角沖突。20xx年9月21日傍晚，我又到周同學班級教室索還兩百元錢，這會周同學對我態(tài)度惡劣，還“小氣鬼，想錢想瘋了，怪不得某某人跟我分手“等言語諷刺說我。原本說我”小氣鬼，想錢想瘋了“我也就忍了，可是我與那”某某人“分手的早戀事件是我心中的一塊傷疤、一片心痛、一份難以忘懷的記憶。當時我受到如此刺激，就氣不打一處來，撩起教室旁邊的板凳就往周同學背部扇區(qū)，只見當時我手起凳落，只見”啪嘰“一聲，周同學應聲倒地，周圍同學都為眼前的場景驚呆了，幾位女同學還為這個事情尖叫不止。其實當時自己在拍板凳的時候明顯有收住力氣，周同學也顯然有假摔的嫌疑，只是周同學似乎就有報考上海戲劇學員專業(yè)的意向，此時正拿我來練戲呢(我事后得知)。周同學應身倒地以后，起初一語不發(fā)，我以為他是休克了，頓時手忙腳亂、汗流滿面、不知所措。不過一分鐘以后，周同學發(fā)出了”哎喲、哎喲“的叫聲，讓我確信他還是有清醒意識的。正所謂”好漢做事好漢當“，我在拍了周同學以后并沒有揚長而去，而是坐等學校領導老師前來處理，果然學校領導火速趕到將我就地處置。

　　錯誤發(fā)生以后，我心里是非常的懊悔、自責與羞愧的。我感覺自己上了周同學的當了，那只狐貍，真是一只千年修煉成精的老狐貍。他使出各種陰謀詭計引誘我前去討要欠款，又用言語刺激我脆弱的靈魂，迫害我撩起板凳砸他。到現在，我也就沒有臉面再向他討還那拖欠已久的兩百元錢。可是無論如何，自己是犯了錯誤了：1，我不應該使用暴力。我須明白”暴力是解決不了問題的，暴力只會讓問題更復雜、形勢更糟糕“。2，我不應該情緒激動，行為沖動。我在行為之前沒有仔細考慮后果，犯了沖動、茹莽的大毛病。3，我做事情缺乏理智思考，本就不應該借錢，又沒有很好的心理調節(jié)能力。針對這份檢討，我經過了深思熟慮，覺得很有必要跟領導匯報一下。因瑣事跟同學打架的檢討書“頓時讓我驚訝非常，我就那么一琢磨，莫非我是在做夢，正在我迷茫思索的時候，這時候莫言告訴我：”你沒有在做夢“，頓時間我確信自己真的沒有在做夢，所以我就認認真真得將這篇檢討書撰寫在了稿紙上。我感覺錯誤的改正無非就是一份保證，還不如在今后學校實際生活當中我徹底改正錯誤，通過實實在在得行為表現來向學校領導、老師、同學表面我的改正決心。

　　因此，在這里我要向學校領導、老師鄭重得保證一下：從今往后我絕不再違反學校規(guī)章制度了，在做任何事情以前都要經過深思熟慮，做好對于事情后果的詳細判斷以后再進行處置。還有就是我要從這次錯誤當中吸取經驗教訓，今后不再輕易借給同學欠款，尤其是兩百元對于我這個高中生來說還是有點多的。

　　學生簽名：_______

　　20____年____月____日

怎么寫保證書給班主任 篇8

　　小豬老婆，俺可是除了小時候寒暑假寫過保證書以外，已經是n年沒動筆了，為讓我親愛的小豬老婆能天天開心、快樂，每天能感受我對你的愛，讓你覺得自己過得幸福、甜蜜，我決定再次提筆，寫下我長大后的第一份保證書。內容不是很多，但是我會在以后的日子里用實際行動來證明我所說的一切。

　　1、每天寵著你，疼著你，愛著你，即使不在你身邊也時時刻刻的想著你。有空時我會想你，沒空時我會抽空想你，實在沒空了我就什么也不做了，光想你!

　　2、堅持每天對你進行工作、思想匯報，尤其是思想方面的。即使是在手機沒有信號的日子里，也要通過qq給你留言，好讓我的愛天天包圍著你，讓你覺得自己是世界上最幸福的豬。

　　3、堅持老婆永遠是對的，即使錯也是對的。絕不為了男人的面子問題而跟老婆爭吵。

　　4、我會珍惜我們相處的每一分鐘，給你做你愛吃的菜(我保證炒菜時決不再放二斤辣椒了)，陪你一起散步，你要是累了我就背著你一起散步，堅持每天給老婆搓澡揉背，洗腳洗襪子。

　　5、你開心的時候我會陪你一起開心，你不開心的時候我會哄你開心，實在哄不好了我就陪你一起哭。

　　6、在你心情不好想發(fā)泄情緒的時候在第一時間把手送到你的嘴前，即使再疼，也要露出兩排小白牙來哄你開心，左手咬著不爽立即伸過去右手，始終微笑服務，絕不呲牙咧嘴。若不解氣，把腳也奉上。(還是算了，不找挨揍了)。

　　7、決不做對不起老婆的事情，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆，包括思想上的。

　　8、堅決擁護家庭和諧，不惹你生氣，不跟你吵架，偶爾小吵一把，也要讓著老婆。

　　9、老婆說的每一句話都是圣旨，要牢記在心里，雖然我忘性很好，還請老婆時時提醒。

　　10、每天晚上要先哄老婆睡覺，給你講故事。若你不理我時，我會悄悄給你講鬼故事，讓你覺得一個男人的肩膀是可以頂得住任何妖魔鬼怪的。

　　11、每天早早起床給你準備早餐，并經常翻新花樣，調節(jié)口味，保證老婆早餐吃的好，吃的飽。

　　12、我保證不打架，不抽煙，少喝酒。堅決做到十戒(坑、蒙、拐、騙、偷、吃、喝、嫖、賭、抽)。

　　13、在路上看見美眉要邀請老婆一起欣賞，絕不自己偷瞄。

　　14、有好吃的，好玩的，首先想到老婆，做到吃苦在前，享樂在后。絕不自己偷吃獨食。

　　15、去拜見岳父岳母大人時，主動包攬家里的體力活，并負責一日三餐，打掃衛(wèi)生。絕不叫苦叫累。

　　以上內容皆由心發(fā)，希望老婆大人時時監(jiān)督，若有不妥之處請老婆大人審閱、糾正。

　　本保證書即日生效!

　　保證人：

　　X年XX月XX日

怎么寫保證書給班主任 篇9

　　各位親人朋友，今天是我和老婆新婚大喜的日子，歷經了幾年你追我趕的辛苦，今天的結合真是來之不易。所以，為了牢記這個美好時刻，珍惜這段美好姻緣，讓老婆的家人放心，做好一個稱職的好老公，我向鄭重保證如下：

　　1.保證對老婆好，保證對老婆家人好。

　　2.保證老婆開心時要陪她開心，不開心時要哄她開心。

　　3.保證陪老婆逛街時不喊累，而且要主動用平時省下來的零用錢付帳。

　　4.保證出差要請假，晚回家吃飯也要請假，買超過50元以上的東西要申請。

　　5.保證只要老婆喜歡的事，絕對全力支持，積極配合，不說老婆不喜歡聽的話，不做老婆不喜歡做的事。

　　6.保證不和老婆搶電視看，主動給老婆買零食。

　　7.保證一定要記得我們的結婚紀念日及老婆的生日和愛好。

　　8.保證永遠愛老婆一個，絕對不尋花問柳。

　　9.保證主動幫老婆做家務，家里最臟最累的活都要搶著干。

　　10.保證每月按時按量上交工資，不存私房錢。

　　11.老婆永遠是對的。

　　12.如果老婆錯了。請參考第11條。

　　保證人：第一范文網

　　20xx年xx月xx日

怎么寫保證書給班主任 篇10

　　__老師：

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在出現這樣的事情。

　　這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

　　保證人：__

怎么寫保證書給班主任 篇11

　　為了做好一個稱職的象山好老公，我向鄭重保證如下：

　　1、老婆永遠是對的

　　2、如果不是，那肯定是我想錯了

　　3、如果我沒想錯，肯定是我聽錯了

　　4、如果2、3都不符，那就按照第一條

　　我承諾家務活全包

　　收入全交

　　老婆的話全聽

怎么寫保證書給班主任 篇12

　　為進一步加強對自己子女的安全工作，落實安全管理和安全防范措施，依法處理學校各類安全事故，維護正常的教育教學秩序，為子女健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境，做到以下安全承諾：

　　本人是年級班學生的家長

　　1、要經常對子女進行安全教育、文明禮貌教育、道德教育、法制教育，讓子女觀看有益身心健康的娛樂節(jié)目，學習有關法律法規(guī)和一些安全防范急救措施，使其具有一定的安全意識和防范能力，做到警鐘長鳴。

　　2、根據《中華人民共和國未成年人保護-法》和《預防未成年人犯罪法》，依法履行對子女的監(jiān)護職責和撫養(yǎng)義務。

　　3、經常對子女進行注意防火、防電、防食物中毒、防交通事故、防人身傷害、防疾病等教育，禁止不到年齡的學生騎車上學，不駕駛各種機動車輛，確保子女的一切人身財產安全。

　　4、教育學生在校期間遵守校紀，不打架、不罵人、不攀高爬低、不到危險的地方去玩耍活動。如學生不遵守紀校規(guī)，打架斗毆，或因其它違紀情況造成人身傷害的，服從學校或有關部門處理意見，承擔經濟賠償責任。

　　5、負責并督促子女在校學習期間按時上課或參加活動，有事要請假，事畢要消假，學生不能請假的由家長代請。如果未履行請假手續(xù)或學生未到校上課，私自外出購物，校外玩耍等，所發(fā)生的一切事故，責任由本人承擔。

　　6、負責學生放學和上學途中的一切人身財產安全，并按時接送學生。如：學生放學后不回家，同學間相互走竄、到街上上網、到建筑和橋梁施工工地玩，打臺球或與校外人員玩耍等造成的人身財產安全事故，一切責任均由本人承擔。

　　7、要經常和學校保持聯系，對有特異體質、特定疾病或其它生理、心理狀況異常的學生要及時通知學校，密切與學校配合，確保學生在校、在家或其它任何場所的人身及財產安全。

　　8、要支持學生參加人身平安保險。

　　9、本承諾書一式兩份，學生家長和學校各一份。

　　年級班

　　學生簽名：

　　家長(監(jiān)護人)

　　簽名：

　　xx年x月x日

怎么寫保證書給班主任 篇13

　　首先保證書要真情實意，不能弄虛作假。內容要嚴格執(zhí)行，但是對于戒煙可以設個期限緩沖一下。

　　一般來說，戒煙保證書包括以下內容：

　　1、戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。

　　2、丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。

　　3、避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。

　　4、餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。

　　5、煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。

　　6、堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

怎么寫保證書給班主任 篇14

　　尊敬的老師：

　　開學幾個星期以來，我多次在課堂上講話，之前，_老師已經批評過我了。今天，在自修課上，我又沒管住自己嘴巴。老師當著全班同學的面，訓斥了我和___，讓我感到很羞愧。回到家里，媽媽也狠狠地教訓了我，指出這是很嚴重的錯誤。這種行為是對老師的不尊重，沒有好好聽課，這實際上是對自己父母和同學的父母不負責任。

　　我將保證做到以下幾點，請老師監(jiān)督：

　　1、上課不講話。

　　2、與同學友好相處。

　　3、能吸取別人的建議，學會反思。

　　4、熱愛集體。

　　5、有積極的心態(tài)。

　　6、能正確看待困難與挫折。

　　保證人：___

怎么寫保證書給班主任 篇15

　　1、每天至少對老婆說三次：“老婆，我愛你”!時間為清晨醒來、下班回家、晚上鉆被窩時。

　　2、犯小錯馬上檢討，給點表揚就手舞足蹈。

　　3、陪老婆上街腿抽筋不喊累、為老婆買名牌時裝不含貴。

　　4、掙錢全交家，給錢不會花。

　　5、橫眉冷對美女秋波，俯首甘為老婆嘮嗑。

　　6、早請示晚匯報，老婆隨叫隨到。

　　7、事事讓著半邊天，吃喝嫖賭不沾邊。

　　8、對岳父岳母如同自己親爸親媽，對小舅子小姨子有錢敢花。

　　9、老婆說話就是高，她說咋著就咋著。

　　總之：老婆永遠是對的!!

　　保證人：

　　X年XX月XX日