有關消防的國旗下優秀講話稿范文（精選20篇）

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇1

　　各位老師同學：

　　大家好！

　　我是一（6）班的李。今天我要給你做一個關于消防安全的演講。

　　世界上最珍貴的`東西是什么？毫無疑問是人命！

　　每個人都很幸運來到這個美麗的地球。在短暫的生命中，只要生命不息，就可以享受到新鮮的空氣，溫暖的陽光，親人的愛，老師的關懷，千變萬化的人生，希望一個又一個更好的希望。

　　看那些奪去無數生命的火災事故，有多少不是消防安全意識淡薄，違反消防安全操作規程造成的？忽視生命，追求一時利益，有多少案例不是懲罰？我從來不相信那些危險和火災隱患是看不到的，也沒有辦法處理。那么，為什么會有那么多違反消防法規的行為呢？根本原因是人們內心缺乏對生命的關懷和珍惜！

　　一年來，噩夢在我們心中留下了一個又一個深深的烙�。汉�南衡陽的壯烈大火，吉林鐘白商業大廈的無知大火，浙江溫嶺的無知大火，廣東汕頭的大火尖叫聲……金錢、名利蕩然無存，留給我們的是痛苦和深思：在幸福的生活和寶貴的生命面前，我們該怎么辦？是繼續怠慢？還是縱容無知？

　　人只活一次，生命對每個人來說都是最寶貴的。安全是生命的守護神。只有珍惜生命，生活才會幸福。“消防安全”對我們來說是如此重要，以至于我們在人生的旅途中一直伴隨著它！的確，危險無處不在。在人生的道路上，只有依靠“安全”的拐杖，才能不摔跤，沒有起伏，走過起伏。生活的幸福，生活的幸福，永遠伴隨著我們！

　　不要上消防安全，哪怕只是一個小小的想法，都可以把一個美好的生命置于危險之中。消防安全知識的缺乏和消防安全意識的薄弱總能讓我們看到和聽到血淋淋的教訓：就在剛剛過去的6月10日，廣東省汕頭市潮南區霞山街的華南大酒店遭遇了一場災難�；馂脑斐�31人死亡，3人重傷。今年4月5日10時，400多名學生居住的江西商學院宿舍樓發生火災�；鹪磥碜运奚針且粯浅鲎獾馁u塑料管等建材的店面。火災原因初步確定為經營者用電不當，燒毀6個店面。因為當時學生在上課，沒有造成人員傷亡。今年4月2日21時，內蒙古呼倫貝爾市莫奇歐肯河農場中心學校宿舍發生火災。兩名小學生（分別為一年級和三年級）火災后躲在床板下，錯過救援機會死亡。其他學生被安全疏散�；馂氖怯蓪W生點燃蠟燭，關燈后不小心點燃床引起的。這些悲劇都是因為違反消防法規，消防安全意識淡薄造成的！我經常在新聞中看到消防隊員在一次又一次的火災事故救援中救出被困在火災中死亡的人。所以，我可以想象當受害者高呼“救命”時，對生活的懷念和憧憬。

　　珍愛生命，遠離火海！

　　“前事不忘，后事之師”，消防安全工作只有起點，沒有終點。建立良好的校園消防安全管理秩序是我國教育發展的前提和關鍵。我們必須樹立強烈的“珍愛生命、遠離火災”的消防安全意識，把消防安全工作提高到一個新的水平，努力營造良好的校園環境。

　　火，隨著人類的發展、繁榮、穩定和進步，是人生存和發展的最基本條件。從我做起，遠離火災事故，從小事做起，從小事做起！增強消防安全意識和觀念，讓消防安全體系真正落到實處！我相信我們，在座的各位，永遠不會在這種平靜中哭泣。

　　“遠離戰火，創建和諧社會”是我們共同的目標。同學們，讓我們攜起手來，多關心生活，多關注消防安全。愿我們每個人都充滿愛，愛自己和愛的人，讓我們的世界永遠充滿愛！為了消防安全，從我做起。共同努力，保護自己和他人的平安幸福。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇2

　　老師和學生：

　　大家早上好！

　　在我們回憶起20年的豐富多彩之前，20年已經來了。不知不覺，經過了一個碩果累累的學期，我們也習慣了在每周一的升旗儀式上公布“最美的常規班”的成績。從這學期第六周開始，我們正式開始了“最美常規班”手機旗的比賽。在相互追逐的氛圍下，老師們欣喜地發現，我們的班級變得更干凈了，我們的.眼保健操變得越來越有質量了，我們吃飯時的笑聲越來越少了，我們的隊伍變得越來越整齊了。當你每周努力上進，拿到“最漂亮的常規課”的橫幅時，老師發現有些課總是在最容易拿到的“禮儀”分上失分。這種禮儀上的缺失，主要表現在部分選手進入校園時沒有佩戴紅領巾。接下來老師想問一下隊員們，你們還記得自己光榮入隊嗎？你還記得你掛上紅領巾的那一刻嗎？你還記得你在隊旗下發過的誓嗎？

　　上學的時候，我們戴著整齊的紅領巾向老師問好，因為那是我們少先隊員起碼的禮貌；在課堂上，我們還戴著紅領巾和老師一起學習，因為那是我們少先隊員最閃亮的象征；放學后，我們仍然帶著整齊的鮮紅色圍巾離開學校，因為我們喜歡紅色圍巾。戴著紅領巾，讓我們時刻提醒自己，我們是光榮的少先隊員；戴著紅領巾，讓我們時刻告訴自己，要對紅領巾的一言一行負責；戴上紅領巾，讓我們永遠鞭策自己，做一個優秀的少先隊員。

　　然而，在我們的校園里，我們經常可以看到一些現象：一些球員摘下系在脖子上的紅領巾，系在書包上；有的玩家紅領巾臟；甚至還有學生會把這些象征紅旗的紅領巾當成玩具。這些行為都是對紅領巾的不尊重。隊員們，你們注意到樓梯和操場上丟棄的紅領巾了嗎？你見過紅領巾沾滿泥巴扭成一團的嗎？你經歷過彎道紅領巾痛苦的聲音？

　　一位老人曾經說過：有一種顏色可以在心中飛翔50年，永不褪色。是紅領巾的顏色。有一種榮耀讓人覺得50年后的興奮。是戴紅領巾的榮耀。有一種真實的感覺，能在心里保持五十年不變，那就是對紅領巾的真摯感情。所以，同學們，戴上紅領巾，你要給它增添光彩。如果你喜歡紅領巾，你應該以標準的方式佩戴。愛一條紅領巾，就要永遠保持整潔明亮。

　　隊員們，讓我們行動起來，好好愛護我們的紅領巾，讓它在我們的胸前飛舞，系在我們的心上！

　　我的發言到此結束，謝謝！

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇3

　　各位老師，各位小朋友：

　　早上好！

　　秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。

　　建國60年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的小朋友甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？的確，節約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。

　　請各位小朋友想一想，在家，在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。小朋友們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們小朋友們深思。

　　“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周總理學習。

　　小朋友們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。

　　我的`國旗下到此結束，謝謝大家！

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇4

　　尊敬的各位領導、各位老師、親愛的各位同學：

　　大家上午好!春和日麗、萬象更新，三中走過了一個又一個輝煌的歷程。今天，伴隨著雄壯的國歌和冉冉升起的五星紅旗，我們的激情再一次點燃，熱血再一次沸騰，我們將在新的起點上，再一次揚帆遠航，去創造更加美好的明天。

　　常言說：一年之計在于春。在新的學期，我們又站在了新的起點，面臨著更大的挑戰。將給我們每位同學一個展示自我的大舞臺，給我們帶來爭創輝煌的好機遇，特別是面臨人生重大轉折的高三畢業班的同學們。借此機會，我想給同學們三點建議。

　　第一，目標明確，成我夢想。

　　每一朵鮮花都有盛開的理由，每一塊金子都有發光的權利，每一個同學身上都有無窮的潛能，如何喚醒你心中的巨人呢?那就是夢想和目標。一流的夢想造就一流的水平，我們要志存高遠，鎖定目標，堅定信念，開發潛能。要盯住目標不放松，以堅忍不拔的意志，會當凌絕頂的豪邁和自強不息的拼搏，超越自我，成就夢想!靜下心來，低下頭去，認真過好高考前的每一天，高考絕不會辜負你。

　　第二，自信自強，全力以赴。

　　信心對我們的學習很重要，學習要有決心、有雄心、有信心。信心是成功的第一秘訣，任何人都不應該有“定局論”和“悲觀論”的思想，而是要樹立堅定的目標，喚醒心中的雄獅。我們要堅信，頑強的`毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅強的意志，能夠熔化地球上任何一塊頑鐵。只要心中有夢，只要敢于拼搏，每個生命都是奇跡，野百合也有春天。在這兒要送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

　　第三，科學復習，提高效率。

　　成功=端正的態度+頑強的拼搏+科學的方法。為此，我們要制定計劃，嚴格落實，天天有計劃，周周有計劃，月月有計劃，把我們的學習安排得有條不紊，最重要的是嚴格落實;要把握課堂，善于聆聽，課堂永遠是學習的主陣地，是提高成績的主戰場;要注重聯系，構建體系，從知識體系中提取所需，從而提高準確率和效率;要注重整理，及時糾錯，當你的知識無死角，無漏洞，無失誤時你就是高手中的高手;要保證休息，精力充沛，精力充沛才能專心致志，才能提高效率，才能事半功倍。

　　高三畢業班的同學們，高考是知識、能力、速度、心理的競爭;是實力、精力、智力、毅力的檢驗;是精、嚴、細、實的比拼。所以，我們要牢牢把握學習中的每一個環節，科學利用每一分每一秒，環環相扣，步步為營，踏踏實實，認認真真，結結實實，孜孜不倦，去贏得我們志在必得的成功。

　　高一高二的同學們，我們現在正處于打好堅實基礎，培養良好習慣、提升自我發展的最佳階段。我們要在老師的指引下，培養自覺的行為習慣、學習習慣和生活習慣。學業進步，貴在自覺的習慣。養成自覺的習慣，收獲亮麗人生，讓自覺的習慣成為我們進步的階梯。我們要打造勤奮認真的優良學風。勤奮是振作精神，鍥而不舍，努力獲取知識�！皯B度決定一切”，學業成功的過程離不開勤奮和認真。凡事從“認真”開始，認真讀書，認真上課，認真學習。同學們要記�。簞e人勤奮時就是我學習的楷模，別人懶惰時就是我超越的機會。

　　老師們，同學們，精神成就事業，態度決定一切。春風化雨，澆灌滿園桃李;瑯瑯書聲，鋪就錦繡前程。讓我們師生同心，攜手并進，以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅定的信心，去迎接新的挑戰。讓我們期待著，三中的明天一定會更加美好!

　　最后，祝愿大家在虎年一馬當先、快馬加鞭、萬馬奔騰、馬到成功!

　　謝謝大家。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇5

　　尊敬的領導、老師，親愛的同學們：大家早上好!

　　我是高二(5)班的何燕飛，很榮幸能在此作國旗下的講話，今天我演講的主題是：“快樂生活，快樂學習”。同學們，“快樂”這個詞人人都喜歡;快樂的生活更是我們人人都希望得到的。那么，作為學生我們怎樣才能獲得真正的快樂呢?今天我給同學們提出如下建議，供大家參考。

　　1、廣交朋友，與人友好相處。作為學生，你需要幫助的機會很多。在學習上、生活上如果能得到同學的幫助，共同面對困難，你就會感到幸福，快樂。

　　2、熱心助人。在日常生活、學習中，我們要做熱心人，當同學有困難時，主動幫助，如果你處處為他人著想，隨時主動幫助別人，那你一定會非�？鞓�。

　　3、心存感激。幫助他人我們會感到很快樂，那么得到他人的幫助、關心、照顧，心存感激，你也能獲得快樂。

　　在學習中尋找快樂。學習是學生的主要任務。其實，學習也是一件很快樂的事，只要你肯努力，就會嘗到學習的樂趣。

　　首先，你必須要有強烈的學習愿望。樹立“我要學” 的觀念，而不是家長老師“要我學”。有了想學的愿望，你學習起來就會感到很輕松，很愉快。

　　第二，要養成良好的學習習慣。有人說“好習慣終身受益，壞習慣終身受困”。學習習慣有很多，今天我重點講養成上課專心聽講和不懂就問的習慣。要想學習好，上課必須專心聽講。另外在學習的過程中還要善于提出問題。俗話說：“學問，學問，邊學邊問，不懂就問”，所以，同學們要學會發現問題和大膽提出問題。

　　第三，要體會到學習的快樂，還要注意找到適合自己的有效的學習方法。比如，背誦課文，有的同學喜歡默讀，有的喜歡大聲讀，有的喜歡邊讀邊背，有的喜歡一邊想像一邊背誦，有的還喜歡默寫總之只要對你有效的方法，你就大膽用。

　　同學們，有了強烈的學習愿望，養成了良好的學習習慣，又掌握了有效的學習方法，你一定會體會到學習的樂趣的。

　　最后，祝同學們學習進步，天天開心，時時快樂!讓快樂伴隨大家健康成長!我的演講完畢，謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇6

　　各位老師、同學：

　　早上好！

　　我講話的題目是《愛心與教育》。

　　童年，往往對一個人將來人生道路的成功起很大作用，而童年所受到的教育，更是起著決定作用，《教育與孩子》這首詩就說明了這一點：

　　敵視伴隨著孩子，他學會斗爭，

　　嘲弄伴隨著孩子，他羞愧靦腆。

　　鼓勵伴隨著孩子，他信心倍增，

　　贊美伴隨著孩子，他鑒賞有方。

　　認可伴隨著孩子，他愛心長存，

　　分享伴隨著孩子，他慷慨大方。

　　誠實與公平伴隨著孩子，他領悟出真理與正義……

　　有一篇課文叫做《“精彩極了”和“糟糕透了”》，主要講的是作者巴迪小時候寫了一首詩，母親用“精彩極了”對此表示贊揚，父親則用“糟糕透了”提出嚴厲的批評，作者在兩種評價中成為一名大作家。他感嘆地說：“生活中的每一個人，都需要來自母親的力量，這種愛的力量是靈感和創作的源泉，但是僅僅有這個是不全面的，他可能會把人引入歧途，所以還需要警告的力量來平衡，需要有人時常提醒你：小心、注意、總結、提高”。

　　“精彩極了”和“糟糕透了”兩個極端的斷言有一個共同的出發點——那就是愛。聯系實際，我要說：“同學們，你們很幸運”因為在你們成長的過程中，總會有老師對你們熱情的鼓勵贊揚，使你們信心倍增，繼續前進。同時，又有老師防止你們驕傲自滿，誤入歧途而進行的警告、提醒和鞭策，并提出嚴格要求，使你們更上一層樓。

　　各位同學，請你們能正確理解老師的表揚和批評。“精彩極了”和“糟糕透了”兩種評價雖截然相反，但出發點都是希望你們努力上進、不斷進取，都是愛的`不同表達方式，愿你們在愛的鼓舞下，努力向前，再向前!

　　謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇7

　　同學們：

　　站在國旗下，我沒有華麗的詞藻和高水平的調侃，作為德育口的負責老師，幫助大家一起共享、共建美麗城東校園是我義不容辭的責任，因此今天毋庸贅述、直入主題，強調幾個問題。

　　一、關于尊重與包容，是相互的，有付出才有收獲，包括師長、同學、朋友、舍友……

　　二、重申泉州五中電子產品使用規定，按教育部、省教育廳近期相關文件，要加強中小學生手機等電子產品使用的管理，強調不得在教學區使用智能手機等電子產品；

　　北航一位學長說，為了讓自己專注于做實驗，他找了一個軟件，實現對自己手機自動鎖機幾小時，讓自己數個小時內無論如何都無法在設定時限內開機，意思就是不要太相信自己的自制力；也請有被沒收請理解并配合，哭鬧反抗離家出走，任何過激行為有失水準，折磨的是自己。

　　三、一個敏感、難以詮釋，又到了不得不說的話題，校園里每一位中學生都是未滿18歲的未成年人，可是偶爾會看到幾對同學在校園里毫不避嫌、旁若無人地、執著地秀著一些私密的行為。

　　我倡議大家多思考情愫與責任，多思考發乎情止乎禮，同時我很嚴肅地說一句，不妥行為令人厭惡多過羨慕，反感多過祝福，因為校園是公共場所，氛圍靠我們共建共享！一句話說得好“別成為同學們心里暗暗討厭的人”。

　　四、強調常規紀律

　　1、考試作弊、無故曠課、被宿管科扣滿10分，是零容忍的，一旦觸碰受到相應處罰請理解并配合！

　　2、課間操集隊速度慢是浪費別人的時間，遲到罰站請理解并配合。夜自習6:40-10:20，沒有特殊原因不離開班級到走廊和操場讀書聊天和打球。中午1：00- 2:00校園內不得打球。保持班級和校園的安靜�！皠e成為同學們心里暗暗討厭的人”。

　　3、垃圾分類在中國已起步，現在資源浪費嚴重，水、電和舌尖上的浪費，從我做起、刻不容緩！

　　4、請同學們轉告家長，接送孩子時遵守交通規則，車子不停堵在馬路中間和車庫入口處，本學期交警部門將通過監控對違規車輛和車主抄告曝光。

　　同學們，今年是五四運動100周年。五四運動孕育著愛國、進步、民主、科學的五四精神。作為當代中學生更應當以執著的信念、優良的品德、豐富的知識、過硬的本領勇敢地擔負。愛護環境，共創綠色美；嘉言懿行，融洽相處，共創和諧美；我們一起共享、共建衛生、整潔、文明、和諧、的美麗城東校園！

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇8

　　老師們、同學們：

　　大家好!今天我國旗下講話的題目是“學憲法，講憲法”。

　　“國的家住在心里，家的國以和矗立�！蔽覀兊膰�家因為和平，因為和諧，所以能夠屹立在世界民族之林。在當下我們的家庭生活，學校生活，以及社會生活的方方面面都離不開憲法。我們身邊的許多問題都要依法解決。所以，一個合格的公民必須是一個知法，懂法，且要守法的公民。要有法制觀念，要懂法律知識，養成依法辦事的習慣。而我們作為一名高中生，更應該去了解、去遵守我們國家的根本大法《憲法》。

　　每年的12月4號是我國的全國法制宣傳日，同時也是憲法宣傳日。以憲法實施日作為“全國法制宣傳日”，就是要在全社會進一步強化憲法意識，樹立憲法觀念。而憲法的意義在于它是國家的根本大法，這一特點決定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。憲法是制定普通法律的依據，普通法律的內容都必須符合憲法的規定，與憲法內容相抵觸的法律是無效的。

　　那憲法到底對我們青少年有什么作用呢?為了讓我們更好的成長，國家制定了像《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》等法律來規范人們對青少年兒童的教育和保護。有了這些法律還不夠，我們還應該學習憲法，了解憲法，并且能夠講憲法，讓這些法律法規不淪落為空話套話，而是實實在在地在我們的生活中起到真正的作用，幫助青少年健康快樂的成長。

　　而我們作為一名高中生所要做的則是：刻苦學習，積極進取，提高素質，全面發展;遵守《中學生日常行為規范》及學校的各項規章制度;積極為學校和班級爭光;尊敬老師，團結同學;聽從父母教育，盡力承擔家務勞動，體諒父母;誠實守信、熱愛勞動、愛護公物、保護環境。真正做到憲法在我們的一言一行之中，更要做到憲法在我們的心中。

　　我的講話結束了，謝謝大家。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇9

　　_年前，非典爆發，那時我們還未出生，而17年后，新型冠狀病毒爆發，這時的我們與祖國同在。

　　這次疫情和_年前的非典一樣，都是因為人們向大自然過度的索取，最終疫情爆發，遍布全國。

　　今年，當人們正在迎來新年的快樂時，病毒已經從武漢向全國蔓延來，白衣天使們，奮戰在一線，每天工作12個小時，也有醫生因為高荷度的工作而倒下，但并沒有人因此而退縮，各專家，各城市一批批的醫生，護士都義無反顧地趕往武漢，趕往危險的一線。

　　這時我們能做的就是盡量不要外出外出歸來，自覺在家里隔離也要做好自我保護戴口罩，勤洗手。

　　封一座城，護一國人。只要我們團結起來，一定能夠戰勝病毒，此次疫情，也應該讓人們深刻反省，以后我們也要保護好大自然，不去破壞他們，最后，白衣天使加油，待這次戰斗勝利，等你們凱旋歸來。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇10

　　同學們、老師們：早上好！

　　以“營造書香校園，建設書香班級，爭做書香少年”為主題的第__屆讀書節活動已于20xx年12月31日勝利閉幕了！

　　這次歷時一個月的讀書節活動中，一年級開展了故事大王比賽，各位故事大王以精彩的故事，生動的講述，贏得了師生們的掌聲和稱贊。

　　二年級、三年級開展查字典比賽，他們以熟練、快速的動作，展示了查字典能手的風采。

　　四年級開展了成語接龍擂臺賽，他們詞匯豐富、接龍巧妙，如行云流水，天衣無縫，得到了師生的贊美。

　　一至六年級同學進行的書簽設計比賽那更是精彩，形狀各異，造型奇特，寓意深刻，做工精致，美不勝收！展示了小設計師們藝術創作天賦。

　　五年級、六年級開展了好書推薦演講比賽，一個個小演講家，有的口若懸河，有的娓娓道來，有的眉飛色舞，有的引經據典……演講功夫全力施展。

　　全校各班評選了校園讀書星，他們是讀書的楷模，他們是讀書的樣板，他們用心靈讀書，他們和偉人對話，讀書使他們獲得真知，讀書使他們得到升華。

　　活動中，同學們積極踴躍，熱情高漲，和好書交朋友，激發了興趣，豐富了知識，鍛煉了口才，開拓了視野，增強了動手、動口、動腦能力，凈化了精神世界，培養了班級讀書氛圍，養成了讀好書的良好習慣。

　　同學們，讀書節雖然結束，我希望：你們要繼續保持高漲的讀書熱情，繼續參與讀書活動，豐富文化知識，夯實文化底蘊，努力使自己成人、成才、成功。我希望：我們的校園成為名符其實的書香校園，我們的班級成為真正的書香班級，我們每個同學成為實實在在的書香少年！我希望：校園讀書聲永不停歇，讀好書的習慣伴你終身。

　　謝謝大家！

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇11

　　體育課上，正玩耍的我突然聽到一些同學的抱怨聲：“啊，又要長跑了!”聽到這個消息，雖然一些人不樂意，但我卻暗自高興：對于長跑我可是有一個小竅門噢，悄悄告訴你吧—一開始不要急于跑在最前面，而是盡量跟在前幾名的后面。最終沖刺時才爆發力量，一鼓作氣超過第一名(記住，是長跑，短跑時可要慎用!)。1000米長跑，一共兩圈半。

　　全班40幾人，分成四組。我在最終一組，這組有十來個人。每個人站在起跑線上，都擺開架勢，像兔子一樣豎起耳朵�！班�—–”哨聲響起，我下意識地沖了出去，緊跟在第一名后面。奮力奔跑中，隱約聽到在跑道兩旁圍觀的同學中傳出“___，加油!”的吶喊聲，卻一向沒有聽到我的名字，想到前三組賽跑時，我為別人加油，把嘴巴都喊干了，不由得心里有些委屈，賭氣地想：“難道沒人為我加油，我就跑不出個第一嗎!”第一圈，我一向堅持在第二的位置，跑得簡便極了;第二圈剛開始，前面的同學步態就有些亂了，速度也慢了下來，我堅持原先的速度，開始和她并排了，并很快超過了她。

　　可是，漸漸地，我也感到腿有些發軟。突然，一個動聽的聲音傳進我的耳鼓：“加油，趙雨晴!”對我來說，這一聲加油猶如雪中送炭，使我內心充滿了溫暖。兩條腿立刻感覺輕快了不少。剩下最終半圈的時候，我已經氣喘吁吁，腿軟綿綿的，頭也又疼又暈，腳底好像粘了一大塊口香糖，每一步都很吃力。離終點僅有兩三米了，看起來卻似乎遠在天涯。

　　我感覺異常難受，搖搖欲墜。但心中有個聲音在吶喊：“鄧亞萍!劉翔!毅力!堅持!”我最終挺住了，不但沒有停下來，反而加快腳步，一下沖過了終點!每個人都會遇到困難，但僅有堅持不懈才能成功。我用毅力戰勝了自我，第一屬于我!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇12

　　今天我們的國旗下講話是《做一個快樂的讀書人》。

　　古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話說出了讀書的必要性。 的確 , 讀書可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識;讀書，能引導我們明理，學會做人;讀書，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學習習慣。

　　在書的世界里，可以領略廣闊的天地，欣賞壯麗的山河，可以知文史經，品詩詞賦，可以回味古老的悠長，眺望未來的瑰麗!我們雖無法丈量自己生命的長度，但讀書可以拓展我們生命的寬度，讀一本讓人受益的好書，也許就是一次生命的拓展。

　　曾經有個海外媒體發布過一個讀書報告，說美國人平均每人每年讀書21本，日本人平均每人每年讀書17本，我國還不到3本，全世界平均每人每年看書最多的民族是猶太人，為64本。這些數據，真的值得我們去深思。

　　作為小學生，我們正處在讀書、求知的黃金階段，我們應該和好書交朋友。只要是適合自己的書都應該去認真地讀，只要是有圖書的地方，就應該留下我們的身影。也許有的同學會說：“我的功課忙、時間緊，沒有時間讀書。”或者說，“再等等，玩會兒再去看書。”可是同學們，明日復明日，明日何其多，少讀書或不讀書，到頭來，只能是時間逝去，腹中空空。

　　因此，在這里我們想借此機會向大家發出“六個一”的讀書倡議：1、每天堅持讀書一小時; 2、每天堅持朗讀一篇美文;3、每天積累一句名人名言或一個成語;4、每天積累一句優美句子;5、每周堅持寫一篇讀后感;6、每月堅持讀一本好書。

　　同學們!起跑在今天，收獲在明天，讓我們從現在開始，養成讀書的好習慣吧!多讀書，讀好書，真正享受讀書的快樂，做快樂的讀書人。我們的生活會因讀書而精彩，我們的校園會因充滿書香而更加美麗!謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇13

　　老師、同學們：

　　早上好！今天我講話的題目是《樹立安全防范意識，構建平安和諧校園》。

　　安全，也許有人會認為，這是一個老生常談的話題，不值得反反復復的嘮叨；而我卻要說，安全是我們每一個人必須要常常放在心中默念的主題。安全是學校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們各項工作的首要前提；失去它，我們的一切努力將會失去意義。

　　在這里，我首先要通報上一周發生的兩起校園安全事故。第一起是：12月7日晚，發生在湖南省湘鄉市某民辦中學的*踏事故，造成8人死亡、26人受傷的慘劇。據報道，事發當晚，該校就有學生在樓梯間大鬧，幾個調皮學生堵住樓梯口，一名女生滑倒，后面的學生就層層疊疊地壓了上去。學生安全意識不強，自控能力弱，在樓梯間擁擠，是導致事故發生的直接原因。第二起是：12月9日晚，發生在南安市侖蒼鎮某中學一初一年學生墜樓事件。據報道，在當晚21時30分許，該名學生與舍友嬉鬧，準備從五樓的一個宿舍的后陽臺翻墻到另一個宿舍的后陽臺，就在那一刻，不幸就發生了。就這樣，這些花季少年鮮活的生命如流星般隕落了。當這些孩子的生命之花凋謝的時候，他們的理想和奮斗永遠地失去了價值，他們的母親永遠失去了孩子，他們的家庭永遠失去了未來……。

　　可能，有些同學會說，這些事我也干過，我不是好好的站在這里。我要告訴這些同學，心存僥幸是生命安全最大的敵人，不幸往往在心存僥幸的那一刻發生。同學們，我衷心希望我們每一個人都加強安全意識，增強自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時時講安全、處處講安全，做到警鐘長鳴！

　　在此，我向同學們提出以下幾點要求：

　　第一、我們要真正提高認識，牢記“沒有安全防范意識就是事故”、樹立“安全重于泰山，生命高于一切”的觀念。全校師生都要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守好學校安全工作的相關規定。同時我們平時要做個有心人，時刻注意尋找和發現身邊存在的安全隱患，一旦發現應及時向老師和學校匯報。

　　第二、注意活動安全。在課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。身體有某些方面疾病的同學一定要提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。

　　第三、要注意交通安全。我校臨近324國道和城東大道，交通狀況復雜。同學們要遵守好交通規則，走人行道或人行天橋，主動避讓機動車輛，橫穿馬路時要注意來往車輛。嚴禁學生騎摩托車、電動車上學，不騎自行車帶人，不乘坐無安全保障的車輛。

　　第四、要注意財物安全。體育課或放學時離開本班教室，或離開宿舍時，要關好門窗，寄宿學生須保管好自身貴重財物，不能給小偷有可乘之機。

　　第五、要注意食品衛生安全。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。

　　第六、對自己的行為應負起安全責任。放學回家不在外面逗留、玩耍，不要進入網吧、游戲機室、臺球室等不宜場所，不到建筑工地、江河、水庫、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不準將社會閑雜人員及以前的同學帶入校園內。在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜、要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

　　老師們，同學們，生命是美好的，也是最寶貴的，而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命，愛護生命，時刻加強安全意識，努力提高自我防范能力。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！

　　謝謝大家。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇14

　　位老師，各位同學：

　　早上好!今天我國旗下演講的題目是“綠校園，夢一中”。

　　自古以來，無數的文人墨客都在筆下表達對綠色的渴求。唐代詩人白居易詩云：“手栽兩松樹，聊以當嘉賓”;“白頭種松桂，早晚見成林”。蘇軾在杭州做刺史時，修竣西湖，手植楊柳，留下芳草萋萋，湖波如鏡的“蘇堤春曉”。柳宗元貶官柳州，仍不忘“種柳江邊”，“手植黃柑二百株，春生新葉遍城隅”。清代左宗棠率部新疆平叛，沿途大種柳樹，被稱作“左公柳”。幕僚曾以詩歌之：“新栽楊柳三千里，引得春風度玉關。”

　　可是，現在我們面對的又是什么?是無處不在的霧霾天氣，是防不勝防的水土流失，是生態環境的嚴重惡化。面對保護環境，建設生態文明的召喚，為實現中華民族的可持續發展，作為一中人，我們理應擔負起“保護環境，建設生態文明城”的重任。中國夢，學子行，我們誓要以自己的實際行動，改變身邊的環境。實現中國夢，從實現校園綠夢開始。

　　綠色，是生命的顏色。作家說，“環境是心靈的港灣。”畫家說：“環境是靈感的源泉。”軍事家說：“環境是制勝的法寶。”教育家說：“環境是塑造人的搖籃。”而我覺得，環境是保證學習的必要條件。我們喜歡綠色點綴的教室，喜歡郁郁蔥蔥的長廊，喜歡生機昂然的廣場，喜歡綠樹成蔭的甬路。百草青青潤我心，鮮花爭艷靚校園。在這里學習，會讓我們心曠神怡，心情舒暢;在這里奮進，會使我們拼勁十足，動力激增。

　　老師們，同學們，雖然我們的校園已經生機盎然——春有花，夏觀樹、秋賞葉、冬看雪，一年四季，景景不同。但是我們學校，還有一些區域，未進行過綠化。這里需要用我們的雙手去創造，這里需要我們為校園綠夢計劃貢獻一份微薄之力。我們不但要植綠，更要愛綠、護綠。身為一中人，我們種下去的是希望，留下來的是根脈。前人種樹后人乘涼，當我們所植的樹木枝繁葉茂，所種的花朵芬芳滿園時，我們在一中東校區留下的，不只是我們曾經生活學習過的身影，更是我們對學校的的眷戀，對東校區不舍的情懷。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇15

　　各位老師，各位同學：早上好!

　　在這秋風送爽的時刻，我們相聚在美麗的校園，喜迎新學年、新學期的到來。新學期，又有 404 名新同學帶著父母的囑托，帶著對南京樹人國際學校的向往和心中的理想來到了樹人，開始為期三年的學習生活，我謹代表學校向初一年級的新同學表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀，祝賀你們能夠成為樹人的學子，成為附中大家庭的一員。

　　新學期我們還迎來了 11 位優秀老師的加盟，他們的到來使學校的教育教學工作又增添了新的力量，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們 。 過去的一學年，學校在上級部門的關心支持下，在校董事會的直接領導下，本著“高質量的實施素質教育，促進每一位學生在卓越發展”的辦學理念，在全體師生員工的共同努力下，圓滿地完成了各項工作計劃，為學校的穩步發展奠定了堅實的基礎。

　　今年 , 樹人有 401 名學生參加中考，中考總均分達 602 分，在南京市名列前茅，在鼓樓區遙遙領先 , 總均分比鼓樓區第二名的學校高出 40 多分。 92.3% 的學生達到省重點中學錄取線，有 200 余名學生進入了本部高中，其中有 28 位學生進入本部省招班，另外還有 5 位同學被新加坡維多利亞初級學院以全額獎學金錄取。作為我校第一屆電腦派位錄取的學生，能夠取得如此輝煌的成績，是同學們刻苦努力的結果，更是凝聚了全體初三老師的汗水和智慧，同時也離不開其他年級老師、同學以及全體職工們的關心和幫助。他們的努力為樹人的發展增添了濃墨重彩的一筆，讓我們以熱烈的掌聲感謝 20xx 屆畢業 班全體 老師以及所有關心、幫助這一屆畢業生健康成長的家長、教職工和其他年級的同學們。

　　新學年的到來，我們又站在一個新的起跑線上，我們有著更為高遠的目標，我們又要擔負起更為重要的責任。

　　作為樹人國際學校的教職員工，我們要確立“高期望、高質量、高品位”的辦學追求和辦學策略，全面的落實學校“高質量的實施素質教育，促進每一位學生卓越發展”的辦學理念。在新學期，我們要進一步順應每位學生的個性發展需要，努力創造適合每一位學生發展的教育。對發展得好的學生要錦上添花，對學有困難的學生要雪中送炭。希望所有老師能夠擔負起自身教育的職責，做學生前進道路上的引路人，做學生健康成長的研究者和實踐者，做學生發展進程中的服務員，做和學生共同成長的好伙伴，實現“促進每一位學生卓越發展 ” 的目標。

　　在新學期開學之際，我還要給同學們提出以下幾點希望和要求： 1 .嚴格遵守各項校紀校規。同學們，你們接受的是傳承附中理念的教育，受到的是百年附中文化的熏陶，你們要認真的學習《中學生守則》、《南京樹人國際學校學生一日常規》以及《南京樹人國際學校學生文明禮儀規范》， 所有同學要嚴于律己，遵紀守法，積極向上。做一個自理、自律，追求高尚、高雅的樹人學子。

　　2 .培養自己的責任意識和關愛之心。學校是我們 1400 多名師生共同的家，我們不僅要愛護她的一草一木，更要維護她崇高的榮譽。我們的一言一行，一舉一動，都要為她增光添彩。班級是三十幾名同學共同學習和進步的地方，同學之間一定要互相關心，互相愛護，互相幫助，為班級增光。同學們要自覺承擔起對自己、對家庭、對班級、對學校、對國家的責任。用關愛溝通飛翔的夢想，用責任奠基明天的希望。 3 .明確學習的目標，要把今天學習同未來祖國的建設聯系起來，把個人的成長同民族的繁榮富強聯系起來。“為中華崛起而讀書，為人類進步而學習”應該成為每一位同學的宏偉志愿，目標遠大學習才有真正的動力。中學時代是打基礎的時代，是學習的黃金時期，每一位同學都應該好好把握，充分利用時間、珍惜時間，主動學習、學會學習，為將來的終生學習打好堅實的基礎。

　　4 .培養高尚的品格。品格體現的是一個人內心的價值觀念和準則，良好品格的內涵就是美德。在一個人成長的諸種因素中，知識固然重要，但比知識重要的是能力，比能力重要的是道德，比道德重要的是信念。希望全體同學要注重培養高尚的道德品質，不斷完善自我，培養自己各方面的能力。因此我們要求同學們要廣泛閱讀，走進自然，關注生活、關注社會，修身、求知，用高尚的品格和堅強的毅力去擁抱明天。

　　5 .要學會尊重。首先是尊重自己、相信自己，樹立良好的個人形象。要有做人的尊嚴，做人的驕傲，要珍愛生命。相信自己是尊重生命的重要表現，是培養獨立人格、塑造健康自我的基礎，在學習、生活中要有克服困難的信心和決心，要相信經過自己的努力，是可以達到預期目標的，要相信別人能做到的，只要經過自己的努力也一定能夠做到。其次是要尊重他人，尊重他人的勞動、尊重他人的人格。學會尊重會使自己更高尚，會使他人更愉快。在家尊重父母，在校尊重師長，在社會上尊老愛幼。

　　新的學期是新起點、新開始，也是新的契機，新的機遇。希望每一位同學都要抓住這個機會，總結過去，憧憬未來， 根據自己的實際情況，制定好自己在新學年、新學期的目標和計劃。

　　對于初一年級的同學們來說，初一是大家成長階段的轉折點，成功邁好這一步就顯得尤為重要。俗話說，良好的開端是成功的一半。希望同學們在老師的指導下，盡快的調整學習方法，進一步增強學習的主動性和自覺性，以便提前適應在樹人的學習生活。

　　初二的同學們，你們更是處在身心健康發展關鍵時刻，我希望每一位同學在平穩過渡的基礎上，進一步增強自我發展的意識和能力，在總結反思的基礎上，在新學期都能為自己制定新目標，要經得起學習和生活中新的考驗和新的挑戰，力爭有新突破、新的飛躍。

　　初三畢業班的同學們，可以說，此時的你們，將匯集老師們更多關切的目光，將傾注老師們更多的心血。初三年級的同學們，你們是學校最高年級，希望你們能夠象大哥哥、大姐姐一樣關心和愛護初一、初二年級的同學們，為他們樹立好的榜樣。要抓住在樹人最后一年的機會，扎扎實實的打好基礎，培養和發展自己全面的素質，去迎接新的挑戰，去實現自己新的夢想。

　　同學們，能夠在年少之時就讀一所優秀的學校，接受良好的教育當屬人生的幸運。南京樹人國際學校就是同學們夢開始的地方，是能夠幫助你的理想起航的地方。讓我們珍惜這一切，在青春歲月里奮發圖強，提升素養，開拓智慧，強健體魄，讓我們的青春放射出更絢麗的光彩! 謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇16

　　由于霧霾天氣，老師發信息通知我們放假兩天，讓我們在家休息、自學。

　　我很奇怪，又不是什么惡劣的天氣，刮大風，下大雨我們還要按時上學，怎么一場霧霾就阻擋了我們上學的腳步呢?于是，我習慣性地拉開窗簾，向窗外望去，看到外面白茫茫的一片灰暗，對面的樓房都模模糊糊得看不清楚。

　　我好奇地問媽媽，什么是霧霾啊?為什么有了霧霾我們就要停課呢?我看到爸爸媽媽上班都是全副武裝的，帽子、口罩的全部都用上了。平時上班也沒有這么裝備齊全。媽媽說，關于霧霾她也解釋不很清楚，等查了資料，下班后再告訴我。

　　媽媽告訴我：霧是空中細微的小水珠，它跟刮風、下雪是一樣的，屬于一種正常的自然現象，而霾是空中細小的顆粒，兩者合在一起就是霧霾，霧霾含有灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等微粒，并含有多種傳染性病菌，對人體非常有害，特別是對你們這些12歲以下的孩子來說，是影響很大的。所以，學校要停課是正確的。

　　霧霾天氣嚴重影響了我們的日常生活和工作，給我們帶來了極大的不便，所以，我們在這樣的天氣要減少外出，外出要戴帽子、口罩，最好不出門，回家后還要做好清潔工作。

　　與此同時，我們應該做到更要的一點，以后要保護好我們生存的環境，保護好我們的家園，盡量不開車，騎電動車、自行車或者乘公交車，低碳環保，減少機動車的尾氣排放量，多植樹造林等等……

　　我祈禱，霧霾既然這么麻煩，你這個討厭鬼，快快離開吧!我們的地球大家園不歡迎你。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇17

　　大家好，我今天國旗下講話的題目是“尊敬老人，關愛老人”。

　　同學們聽過一首歌嗎?“你靜靜地離去，一步一步孤獨的背影，多想伴著你，告訴你我心里多么地愛你……”這是一首深情思念、感恩、疼惜雙親的歌，告訴我們要孝敬父母，而父母的父母，也就是我們年邁的爺爺奶奶，更需要我們的尊敬和關愛。

　　很多同學都應該深有感觸。小時候，爸爸媽媽的工作都很忙，而照顧你的重任便落到了家里的老人身上。而他們因為撫養過一代人，所以對你更是呵護有加。同樣的，因為年紀太大，所以更加辛苦，付出的心血也就更多。當你問他們為什么愿意?他們往往欣慰一笑，說因為你是我們的掌心肉啊!

　　講這個就是想告訴大家，我們成長過程中的點點滴滴，不僅有我們父母的心血，也有我們爺爺奶奶全部的愛，我們要學會去體會、理解這種偉大的愛，學會感恩，學會疼惜他們。

　　同學們，這兩個星期的日歷上，有兩個特殊的日期，10月1日是國際老人節，10月16日，也就是農歷9月9日，是我國的老人節。敬老、愛老、助老是中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。孟子說“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬所有的老人。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍，王祥臥冰求鯉的佳話;今有李勇背父求學，田世國捐腎救母的義舉。每到開學，很多同學的爺爺奶奶、外公外婆舍不得我們從他們身邊離開而親自將我們送到學校，很多同學的日常生活都是爺爺奶奶在料理。初三有一位同學的奶奶，每個星期三都會做好豐盛的飯菜，輾轉乘車送到學校給孫兒吃，到寢室幫孫兒洗衣服、整理物品，這一送，就是三年。曾經有一位同學，因為違反學校紀律要求請家長來學校，是他年邁的外公外婆，轉了好幾趟車來到學校，為了不聽話的孫子，既經歷奔波勞碌之苦，也承受內心的擔憂、焦急與痛苦。

　　此時此刻，大家想想，你的爺爺奶奶、外公外婆是怎樣愛我們的?是怎樣為我們付出的?我們又為他們做過什么呢?

　　老人年紀大了，行動不便了，跟我們一起出去的時候趕不上我們行走的速度，讓我們放慢腳步，牽著他的手前行;老人記性不好了，經常忘記說過的話，忘記不久前放在某個地方的東西，讓我們幫助他們記憶;老人喜歡回憶往事，比較啰嗦，請耐心傾聽而不是厭煩地離開;老人的有些觀點跟我們的想法不相符合，也要贊同老人的意見，不要執拗地惹他生氣。老人老了，他們不能像我們一樣對未來有美好的憧憬了，不能像年輕人一樣去尋找豐富多彩的生活樂趣了，很多老人因為兒孫不在身邊，長期忍受著精神上的孤單和寂寞。你知道老人最大的快樂是什么嗎?就是兒孫的陪伴，就是我們的關心。我的外婆因為年輕時腳踝受傷留下了后遺癥，所以走得太久或太快，都會引起疼痛。于是從小媽媽就告訴我，和外婆出去的時候，一定要牽著她的手。久而久之，我便養成了這樣的習慣。所以外婆總是不厭其煩地在老朋友面前表揚我有多聽話，有多懂事。說實話，我很慚愧，外婆含辛茹苦照顧我八年，我卻只作出了這一點微小的回報，但是外婆毫不計較，甚至更加疼愛我。所以，同學們，為老人送上我們的愛吧，哪怕是最微小的動作，他們也能感受到。為老人送上我們燦爛的笑容，送上我們真誠的擁抱，為他們倒杯水，給他們捶捶背，開心地陪他們說說話，陪他們外出走走，爺爺奶奶不在身邊的，記得經常打個電話，送上溫馨的問候;當我們取得成績、有所進步的時候，記得向他們報個喜訊。讓我們把關心和愛送給家中的老人，也送給所有的老人吧，讓我們一起祝福天下老人都有一個幸福的晚年。

　　謝謝大家。

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇18

　　1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授和流行病學教授耿首次向全國提出在全國設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，衛生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯合會等12個部委聯合發布通知，將愛眼日列為全國性節日之一，并重新確定6月6日為全國愛眼日。

　　學生的近視是如何形成的?據相關資料顯示，青少年近視大多是由于眼距長期過近造成的。青少年的眼睛有很強的'調節能力，當書和眼睛的距離達到7—10厘米時，仍然能看清物體。但如果經常在這個距離看書，寫字會使眼睛的調節極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。

　　如果你想擁有健康的視力，你應該做到以下幾點：

　　1、讀書姿勢要端正。閱讀時，書與眼睛的距離應保持在30—35厘米。看書時采取坐姿，不要仰面看書。躺著看書時眼睛與書的距離很難保持相等，導致兩側眼肌發育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機都不要看書，因為身體的晃動使眼睛與書本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調節負擔，容易導致近視。

　　2。寫字姿勢要端正。寫字時兩臂等長放在桌面上，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的后邊緣一拳。所以眼睛與書或作業本的距離約為1英尺。

　　3、看電腦，玩電子游戲，看電視的時間不要太長。應該會在一個小時左右暫停。

　　4、定期檢查視力，發現近視，及時采取矯正措施。

　　5、積極參加文化體育活動，增強體質，積極預防近視。我們常說，眼睛是心靈的窗戶。只有保護和關愛它，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界。所以要時刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’

　　讓我們一起行動起來，保護視力，預防近視，給自己一個清晰的世界，實現更美好的生活!

　　謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇19

　　脫韁的野馬，馳騁闖蕩，呼嘯而去，放縱的自由最終毀滅了自己并危及他人;失去軌道的列車，不但無緣于自由，反而導致脫軌的災難。尋求的那種無拘無束的、絕對的自由是不存在的�！皼]有規矩，不成方圓”，這句耳熟能詳的名言告誡人們立身處世乃至治國安邦，必須遵守一定的準則和法度。

　　在本次學校的校風校紀大檢查中，有很大一部分同學能夠主動的將自己的不合格發型修剪至規定標準，有的同學也將頭發主動染成了黑色，將指甲修剪的干干凈凈。摘下了耳釘，戒指等飾品，還原了真實的中學生形象，讓老師看到了你的真面目，你們的心靈是美麗的。這里向這些同學提出表揚。

　　你們要用堅持與理性，孜孜不倦地培養良好的習慣。遵守校紀校規，并不意味著你們會失去自由，而是扔掉了枷鎖與狹隘，獲得了更廣闊的空間。你們要自覺遵守紀律，做文明的學生，就要用智慧的雙眼，清醒的頭腦，理智的行為，看學校，看社會，去做事，去為人。還有個別跟不上春天的腳步的同學，希望你快跑幾步，與全體同學一起融入到集體的行列中去。不要彷徨，不要迷茫。陽光開朗使我們中學生的性格。

　　我衷心希望我們中學的學生都充滿朝氣，充滿活力，在春天的美好時光里播種希望!收獲理想!

　　謝謝大家!

有關消防的國旗下優秀講話稿范文 篇20

　　愛國是一個亙古不變的話題。隨著轉動了千年的歷史車輪，便沉淀出了愛國文化。歲月讓愛國文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。

　　毛主席以往說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八、九、點鐘的太陽，期望就寄托在你們身上!”每當憶起這番話，內心便是止不住的熱血沸騰。心中也暗下決心，決不能辜負了一代領袖對我們后輩的期望。我們正屬于風華正茂、意氣風發的階段，為何不去開拓一片屬于自我的天空?那就從此刻開始努力吧，為了祖國，為了自我的未來!從此刻開始就努力吧!

　　作為祖國的下一代，“愛國主義”毫無疑問成為了我們中學生做人的基準，愛國、一個多么神圣而又莊嚴的“舉動”，事實證明：一切有崇高夢想的人視愛國為第一任精神支柱，誠然，因為他們明白國家的是與自我的前途緊密相連、休戚相關的。唇亡齒寒就是一個顯而易見的例子，霍去病“不滅匈奴不為家”，文天祥“人生自古誰無死，留取丹青照汗青”。

　　乃廣為傳揚之佳話，秦檜賣國求榮，吳三桂引兵入清，則遭萬世之唾罵。遵循客觀規律，人們自是尊敬“富貴不能淫，威武不能屈”的愛國志士，痛恨奴顏婢膝的賣國之輩。如果讓你選，你會怎樣選呢?相信你不會傻到去做個遺臭萬年的“害蟲”吧!

　　雖然如今的社會是一個和平的社會�？墒菒蹏�的情感仍然能夠在平時我們每個人的身上體現，也能夠經過每件事當中體現。我們要從小樹立一個愛國的思想，努力學習，掌握本領。自信自強，無私無畏。僅有這樣，長大了才能為祖國的繁榮富強，貢獻出自我的力量!

　　當四川汶川特大地震發生后，愛國就是救災官兵救人時的奮不顧身，就是志愿者在災區的一個眼神，一處幫忙，就是全國億萬群眾捐款捐物的熱情。在奧運會舉辦之際，愛國就是運動健兒在競技場上的奮勇拼搏，就是志愿者的一次微笑，就是國民不亂丟垃圾，禮貌現看比賽的行為……

　　讓我們從身邊的小事做起，為我們的祖國更加繁榮昌盛，成為世界強國貢獻自我的一份力量吧!