| 一張一弛 | |||
| 拼音 | yī zhāng yī chí | 簡拼 | yzyc |
| 近義詞 | 以逸待勞、休養生息 | 反義詞 | 嚴陣以待 |
| 感情色彩 | 褒義詞 | 成語結構 | 聯合式 |
| 成語解釋 | 意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。 | ||
| 成語出處 | 西漢·戴圣《禮記·雜記下》：“張而不馳，文武弗能也；馳而不張，文武弗為也；一張一弛，文武之道也。” | ||
| 成語用法 | 聯合式；作謂語；含褒義 | ||
| 例子 | 學習和工作應該有節奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。 | ||
| 英文翻譯 | alternate tension with relaxation | ||
| 謎語 | 文武之道 | ||
| 成語故事 | 周朝時期，民間有一個祭祀百神的“蠟”節日，孔子帶弟子子貢去看熱鬧。子貢擔心百姓只顧玩樂而會有危險。孔子給子貢解釋道：“百姓成年累月在田間勞作，讓他們放松一下，有張有馳，這是周文王與武王定下的規矩，這樣便于更好地生產。” | ||
| 成語正音 | 弛，不能讀作“shí”。 | ||
| 成語辯形 | 弛，不能寫作“馳”。 | ||
| 產生年代 | 古代 | ||
| 常用程度 | 常用 | ||
